Всичко за пшеничната трева - 5 ползи и препоръки

В Америка и Европа от 30-те години на миналия век до наши дни пшеницата стана популярна благодарение на Чарлз Франклин Шнабел, американски химик в храните, който стана известен като „бащата на пшеничния зародиш“. Той проведе многобройни експерименти с пшенична трева, много от които включваха хранене на умиращите пилета до тревата в опит да възстановят здравето си. Какво намери? Пилетата не само наддават на тегло, но и произвеждат яйца по-бързо от здравите пилета, които не се хранят с кълнове. Година по-късно химикът установява, че пилетата, които ядат пшеничен хранителен режим, удвояват производството на яйца.

Шнабел беше толкова възхитен от откритията си, че започна да суши пшеничната си трева, за да създаде прахообразна версия за консумация от човека по всяко време на годината. Неговата добавка от пшенична трева набираше популярност и през 40-те години консервираните на прах растения се продаваха в големите вериги дрогерии.

Всичко за метличина

Една от най-известните суперхрани е пшеничната трева. Съдържа много витамини и минерали, по-специално е много богат на витамини А, С и Е, както и на желязо, магнезий, калций и аминокиселини. След това ще откриете повече информация за тази суперхрана: каква е тя, какви са ползите и свойствата, за какво се използва, калории и хранителни стойности, противопоказания, но също така и източници, от които можете да закупите тази суперхрана.

Какво е житна трева?

Пшенична трева, на английски пшенична трева, е житна трева, която е на 5-6 дни. Ако се отглежда в подходящи условия, за 5-6 дни тревата може да достигне 10 - 12 cm. Той има много предимства поради голямото количество активни вещества, които лесно се усвояват.

Уикипедия на пшенична трева

Пшеничната трева е първият покълнал лист от пшенична зърнена култура и се използва като храна под формата на сок, прах или хранителни добавки. Може да се консумира и прясно, замразено или изсушено. Открийте повече информация чрез достъп тази връзка.

Ползи от метличина. Свойства на пшеничната трева

Балансираната и здравословна диета е ключът към дълъг живот и здраво здраве. По този начин е важно да се храните здравословни и качествени храни, богати на витамини, минерали, протеини и диетични фибри, основни компоненти, за да функционира човешкото тяло в оптимални условия. По този начин тази суперхрана има следните предимства и свойства:

Осигурява висока доза хлорофил
Действа като антибактериално средство, като спира растежа на лошите бактерии
Регенерация на увредена тъкан
Почиства черния дроб
Детоксикира тялото на токсини
Балансира нивата на кръвната захар
Помага за предотвратяване на кариес
Намалява възпалението
Подобрява зрението
Понижава кръвното налягане
Регулира нивата на кръвната захар
Облекчава болки в гърлото
Подобрява състоянието на пациентите с артрит
Подпомага нервната система и психическото благосъстояние
Той лекува кожни заболявания като екзема и псориазис
Действа като антисептик за лечение на стрептококови инфекции, рани, синузит, разширени вени и белези

Някои от най-важните ползи и свойства на метличина включват:

Алкализиране на тялото

Създаването на алкална среда в тялото е от съществено значение за предотвратяване на рак, други заболявания и за увеличаване на усвояването на хранителни вещества.

Антибактериален ефект

Пшеничната трева съдържа до 70% хлорофил, който спира и се бори срещу развитието на недружелюбни бактерии, антибактериалният му ефект действа както вътре, така и извън човешкото тяло.

Антиоксидантни свойства

Тази суперхрана е мощен антиоксидант, който ще предпази тялото от въздействието на свободните радикали, като някои заболявания (рак, сърдечни и чернодробни заболявания) и преждевременно стареене на тялото.

Подобрява имунната система

Поради голямото количество витамини и минерали, пшеничната трева поддържа имунната система чрез борба с оксидативния стрес, който допринася за клетъчните мутации. Също така голямото количество антиоксиданти лекува и предотвратява заболявания на стомашно-чревния тракт и причинява смъртта на раковите клетки.

Предпазва от рак

Проучванията в тази област показват, че суперхрана има противоракови свойства, тъй като механизмът на саморазрушаване на раковите клетки. Освен това изследванията показват, че той помага за облекчаване на страничните ефекти, свързани с химиотерапията, като умора и малабсорбция.

Калории и хранителни стойности

Тази суперхрана има в състава си над 80 фермента и 17 аминокиселини, така че тази суперхрана има следните хранителни стойности:

Противопоказания

Изследванията не са успели да определят страничните ефекти от консумацията на тази суперхрана, но е известно, че през първите дни на консумация ще имате неприятно усещане за гадене, но когато тялото свикне с това, това неприятно състояние ще намалее.

Където се среща житна трева?

Тази суперхрана може да бъде закупена в различни форми и в различни продукти, можете да намерите в онлайн магазина на NaturaFresh пшенична трева под формата на прах:

От праха може да се приготви органичен сок от пшенична трева и вече не е необходимо да отглеждате и обработвате тревата сами, за да получите този сок.

Как да отглеждаме пшенична трева? Как мога да отглеждам пшенична трева у дома?

Има възможност да отглеждате тази суперхрана вкъщи. По-долу ще разберете как можете да направите това, както и съставките, от които се нуждаете.

В почвата - пшеничните зърна трябва да се измият, да се накиснат за няколко часа във вода, след което да се поставят в слой от подготвена почва. Почвеният слой трябва да се полива и напоява периодично с пулверизатор
Покълвател - по-лесен и чист метод и можете да покълнете няколко вида семена едновременно

Намерете на сайта NaturaFresh необходими аксесоари, материали и семена:

Посетете онлайн магазина NaturaFresh да откриете повече суперхрани, добавки и органични храни. Освен това в магазина има блог където можете да намерите повече информация за тези продукти, като предимства, свойства и за какво помагат. Предлагаме и редица вкусни и здравословни рецепти с тези суперхрани, но също така и други здравословни и полезни храни за тялото ни.