Всичко за козметичния масаж
ГАЛЕРИЯ
Бръчките около очите могат да бъдат облекчени чрез масажиране на слепоочията. Използвайте кремове, специфични за вашата кожа. Седмичен козметичен масаж премахва бръчките, като същевременно поддържа сияен и свеж тен. Шест техники за масаж на лицето. Следвайте съветите на козметика, когато става въпрос за лечение на лице!
Масажът, древно медицинско изкуство, е една от първите форми на терапия и релаксация, които нашите предци са използвали, за да облекчат или дори да излекуват някои заболявания. Днес обаче масажът е изведен на нивото на изкуството и много техники за масаж са отделени и усъвършенствани: юмейхо, китайски масаж, коремен масаж, тайландски масаж, шведски масаж, козметичен масаж и т.н. Поради въздействието, което има върху тялото, масажът е привлякъл и медицинския свят. Дори пластичната медицина може да благодари на масажа за предимствата, които има, когато става въпрос за поддържане на кожата на лицето и деколтето без бръчки.
Но за да имате красиво, набръчкано лице, е необходимо да практикувате ежедневен масаж на лицето. Той помага за производството на колаген, необходим за поддържане на еластичността на кожата, но също така и за циркулацията на кръвта от епидермиса на лицето. В допълнение към естествените лечения от зеленчуци, плодове или билки, тази техника идва за подобряване на „аксесоарите“ на всеки човек, който иска да изглежда млад възможно най-дълго. Козметичен масаж може да се извършва по всяко време, но по време на полумесеца резултатите ще бъдат много по-добри. Влиянието на Луната се оказва върху регенерацията и укрепването на тъканите, което се извършва много по-бързо.
По-нататък ще представим как се прави козметичен масаж. Всеки може да го приложи вкъщи, отделяйки си по няколко минути на ден. По този начин масажът на лицето обикновено се прави по протежение на мускулите. Започва от горе надолу, т.е. от челото до брадичката. Обикновено се използва крем, подходящ за всяка кожа. Нашата препоръка е да използвате естествени кремове или препарати, направени от естествени съставки, колкото е възможно по-често. Подхранвайте кожата си с тези естествени съставки, защото те ще ви дадат всичко, от което кожата ви се нуждае: храна, вода и кислород. Масажните движения трябва да бъдат бавни и леки, да текат плавно, с лек натиск върху слепоочията или веждите.
Прости техники за масаж на лицето
Има пет специфични движения, които се използват при масаж на лицето. Те са направени възможно най-лесно на лицето и деколтето.
- Изглаждането се извършва с цялата длан по посока на мускулите.
- Циркулаторните движения и опции се извършват с пръстена на пръстите, средния и показалеца или само със средния.
- Свиренето на пиано е движението, което се изпълнява с три пръста като алтернативен ритъм, подобно на свиренето на пиано.
- Прищипването се извършва с върха на показалеца и палеца. Те се правят лесно, без много натиск, точно колкото да циркулират кръвта към кожата.
- Вибриращите движения се извършват с дланите или със специално устройство.
Шест стъпки в масаж на лицето
1. Челото се масажира с кръгови движения по посока на часовниковата стрелка и обратно, след това с изглаждащи движения, кръгообразно изравнявайки областта на очите. Бъдете внимателни, когато работите в областта на очите, движенията трябва да са леки и без внезапен натиск.
2. Правят се и кръгови движения в областта на очите и в областта на слепоочията, правят се кръгови движения, комбинирани с капси, за да се намалят бръчките на ръба на очите. След това продължи да свири на пиано около очите си.
3. Носът ще се масажира с изглаждащи движения от основата до върха.
4. Бузите ще бъдат последвани от прищипване, движения на пиано и изглаждане от основата на носа до ушите, по-силни кръгови движения за мазна кожа и по-леки за суха кожа. След това натиснете движения с цялата длан.
5. Устата се масажира с изглаждащи движения и в назолабиалния жлеб се правят осем. Изглаждащите движения отдясно наляво и обратно се извършват над и под автобусите, продължаващи към брадичката.
6. Вратът се масажира с помощта на изглаждащи движения, изпълнявани много лесно от лицето до деколтето.
Ползите от масажа
На първо място, масажът детоксикира лицевите мускули, като елиминира токсините, подобрява кръвообращението и лимфната циркулация и отпушва кръвоносните съдове.
На второ място, с помощта на масаж се получава състояние на дълбока релаксация, повече от необходимо след дълъг изтощителен ден и лицето придобива енергия и жизненост.
Антицелулитен масаж или масаж за отслабване действа директно върху повърхностните слоеве на тялото. Това стимулира еластичността и еластичността на кожата и подкожните тъкани, както и движението на лимфата.
Пълно козметично лечение
За да се възползвате от цялостно козметично лечение, което включва и козметичен масаж, е необходимо да предприемете няколко стъпки, така че резултатът да е цялостен, т.е. получаваме ползи на няколко нива. Като начало е необходимо да премахнете грима от лицето и шията. След това подгответе парната баня с лайка или обикновена вода. С тампон, напоен с вода или настойка от лайка, към който се добавят накиснати трици, масажирайте лицето, така че да получите скраб за кожата. Използват се също сода за хляб, царевично брашно или пудра захар, смесени с малко студено пресовано масло. Отстранете остатъците от триците с топла вода, след това изплакнете със студена, след което нанесете маска, специфична за всеки тип кожа. Козметичният масаж се прави с прилагане на крем, подходящ за всеки тип кожа, за предпочитане натурален крем.
Съвети от козметика
Кремовете за кожа трябва да се избират според рН на всяка кожа. Не всичко, което е скъпо, е полезно за лицето ви. След 25-годишна възраст е най-добре да използвате кремове за очи или компреси, напоени с боровинки, вар, обръсната ябълка или настърган картоф, за да поддържате или премахвате тъмните кръгове, торбичките за очите или бръчките. Извършвайте цялостно козметично лечение веднъж седмично, включително козметичен масаж. Добре е да правим очна гимнастика винаги, когато имаме възможност. Той помага много за поддържане на зрителната острота и за запазване на диоптри за тези, които вече носят очила.