Всичко за йога

Под формата на съвременен комикс четенето на Clémentine Erpicum и книгата на Cäät е лесно и приятно. В „Тайните на йога“ например ще разберете за какво са предназначени йога позите. И отговорът не е очевиден, тъй като, както обясняват авторите, „позите, каквито ги практикуваме днес, са в сливането на няколко традиции“. И все пак от няколко хилядолетия йогите познават физическите и енергийните ползи.

Но въпросите не се ограничават само до позите. Също така ще научите богата информация за ранните индийски йоги, както и за по-съвременните йоги. И всяка от главите отговаря на въпрос: Съществуват ли чакри? Защо йогите обръщат главите си с главата надолу? И кой е измислил мантрите? Или можете да практикувате йога, когато имате менструация? ?

---