Всичко за инозитол, защо ви е необходим Netamin Webshop

Можете да изпратите тази страница по имейл на приятел тук.

Благодаря отново за вашата препоръка!

необходим
Инозитолът е естествено вещество, което се съдържа и в плодовете, зърнените култури и семената например. Въпреки че човешкото тяло е в състояние да произвежда въглехидрати, изследванията са установили, че допълнителният инозитол, погълнат с хранителна добавка, може да има редица полезни ефекти върху здравето. Какво точно представляват те? Така ще бъде сега.

Ако просто четете една-единствена статия за инозитол, това е всичко!

Какво е инозитол?

Въпреки че често се нарича витамин В8, инозитолът всъщност изобщо не е витамин, а карбоциклично съединение: изомерът на глюкозата (C6H12O6), който се произвежда директно от организма от глюкозо-6-фосфат. Той има много важни функции в тялото ни, той е от съществено значение за здравословния живот.

Инозитолът се намира във всички наши клетки и играе структурна роля в тялото, тъй като е основен компонент на клетъчната мембрана. Той влияе върху действието на хормон, който регулира кръвната захар, инсулина, а също и върху химическите пратеници в мозъка, като серотонин и допамин.

Има общо 9 различни форми (изомери) на инозитол, от които мио-инозитол се среща в най-голямо количество в тъкани на бозайници (най-вече в централната нервна система).

Какви са полезните ефекти на инозитола?

1. Можете да намалите безпокойството

Инозитолът влияе на процесите, които правят невротрансмитери - молекулите, които носят информация между нервните клетки. Серотонинът е един от важните невротрансмитери, чиито нива могат да се регулират от инозитол. В резултат на това повишеният прием може да бъде от полза при много заболявания, които засягат нивата на мозъка и серотонина.

2. Той може да ви помогне да контролирате кръвната си захар, като подобрите вашата инсулинова чувствителност

Известно е, че инсулинът е хормонът, който регулира нивата на кръвната захар в организма. Инозитолът участва в инсулиновата сигнализация като така наречения вторичен пратеник и може да подобри инсулиновата чувствителност на клетките. Благодарение на това може да успеете намаляване на инсулиновата резистентност и подобряване на гликемичния контрол .

Научните проучвания също показват благоприятни ефекти при жени с метаболитен синдром, жени с повишен риск от гестационен диабет и жени с СПКЯ.