Всичко, което трябва да знаете за веганската диета на Серена Уилямс

19 ноември 2020 г. От Мария Матейс

Американската професионална играчка Серена Уилямс се смята за една от най-силните състезателки на всички времена. Тя е собственик на 23 Grands Slams, модна линия за електронна търговия, и майка на 3-годишна дъщеря Олимпия. Но това, което повечето не знаят за бившата No1, е, че тя спазва строга растителна диета, докато е на турне.

Приета под влиянието на тенис звездата и нейната сестра Венера Уилямс, Зелената диета беше диета, която Серена никога не е харесвала досега. Въпреки това, за да помогне на сестра си да се пребори със синдрома на Sjögren, 39-годишната е на диета от 2017 г.

Научете повече: Всичко, което трябва да знаете за автоимунното заболяване, което Венера Уилямс има

Серена Уилямс е модел за фитнес

Мощният стил на игра на Уилямс е единствен по рода си; физическата му форма е известна на всички. Известна със своята брутална сила, Серена винаги е поддържала фитнес като свой основен приоритет. Това е една от основните причини за нейния продължителен успех и тя е на първо място от 319 седмици.

С завръщането си в тениса след интензивното си раждане американският шампион доказа, че всичко е възможно. Това подчерта значението на фитнеса, който дори при веганска диета е необходим за постигане на огромен успех.

---