Всичко, което трябва да знаете за Фил Хийт
Последна актуализация: 01.02.21
Заглавията се разкриват в състезанията на IFBB, а състезателите преминават и се сменят със спортните сезони. Шампионите се появяват от година на година, но някои успяват да запазят заглавията си за няколко последователни издания. Сред тези необикновени личности е Фил Хийт, наречен "Дарът".
Почти банален курс
Докато повечето културисти са станали такива, каквито са в отговор на призванието, животът на Фил Хийт изглежда не го е означавал по този начин в ранните дни. Истинското му име Филип Джеръд Хийт, този многократен носител на титлата Мистър Олимпия в продължение на няколко последователни години, е роден на 18 декември 1979 г. в Сиатъл, Вашингтон, САЩ. Произхождайки от умерено семейство, той много рано се научи как да се грижи за себе си, като същевременно запази човешките ценности, необходими за добрите отношения с околните. С родителите му, често заети със съответните си работни места, Фил Хийт най-вече трябваше да се увери, че всичко върви към него, без да се възмущава от роднините си, че са прекалено погълнати от ежедневния професионален живот.
Фил Хийт е преживял периоди от детството и юношеството, относително идентични с тези на обикновените американци. Въпреки това той трябваше да се научи да поеме отговорността доста бързо, като се има предвид очевидната липса на време на родителите му да се грижи за децата. Докато е ученик в гимназията в Rainier Beach School, той открива страст към баскетбола, в която се отличава и към която изпитва истинска страст. Паралелно с живота си като гимназист, той продължава да се развива и да бъде забелязан със спортните си умения като баскетболист.
Тази способност му е донесла различни стипендии, включително тази, която отваря вратите към университета в Денвър, Колорадо. Той играе с баскетболния отбор в този университет в продължение на няколко години и засилва ценностите, които вече са му известни, включително усещане за дух на отбор и живот в общността. Но както всички юноши на неговата възраст, той също поема проучвания, които трябва да му дадат достъп до стабилна и надеждна работа. Поради това той специализира бизнес администрация и компютърни науки. Въпреки това той постепенно осъзнава, че въпреки цялата си добра воля, баскетболът, който толкова много обича, не може да го доведе до върха, на който се надява, поради критерий за размер, който l '' предотвратява интегрирането на професионални категории.
През последната година преди дипломата си той започна да посещава спортните зали, в които вече щеше да работи върху баскетболната си релаксация, ръцете и раменете си. Далеч от това, че са стаи за професионални спортисти, това бяха предимно малки заведения, предназначени за студенти, което им позволяваше да научат повече за културизма. В компенсация за оставката си поради липсата на баскетбол, Фил Хийт следва приятелите си още тогава и започва да учи основите на културизма и неговата концепция.
Бърз завой
И все пак фитнес залите, особено центровете за тренировки с тежести като този, който посещаваше по това време от живота си, не бяха нови за него. В своята всепоглъщаща страст към баскетбола, той вече отиваше там, но за да подобри физическите си способности да експлоатира в баскетбола. Само след като разбра, че не може да проникне в спорта, той започна да гледа на тези места от различна гледна точка. През 2002 г. се появи спусъка и той започна да намира известен интерес към практиката на културизма. Благодарение на приятелите си от същото поколение, които имат много по-напреднал опит от него, той започва да харесва този опит за подобряване на външния вид чрез спорт.
Той започва като се интересува отблизо от метода на хранене, който изисква тази дисциплина. Там той открива до каква степен изкуството и начинът за подхранване на себе си могат да преобразят тялото и да му дадат възможен аспект, който да бъде изваян според неговите желания и неговите цели. Принципът на тийнейджърските ястия, пицата и бирата или друг стил на нездравословна храна отслабва, за да направи път за по-здравословен метод на хранене. Свикнал да се изгражда сам, Фил Хийт не намира особени затруднения при приемането на тази по-здравословна диета за новата спортна ориентация, която той започва да цени толкова много.
Винаги с акомпанимента на приятелите си, той в същото време открива метода на използване на различните хранителни добавки, както и инструкциите за употреба и всички технически и научни процедури, свързани с него. Той започва да го приема за нуждите на тренировките си, за да постигне целите си в тази дейност, която се е превърнала в страст, почти идентична с тази, която той е имал към баскетбола. И накрая, той също се запознава със стратегиите за обучение, за да намери темпото и методите, които му подхождат най-добре.