Всички правилни мотиви за желанието да отслабнете - ТЪНКИ И КРАСИВИ ЦЕЛИ

Здравейте момичета,

За отслабване съм сигурен, че е необходимо психическа подготовка и да го подготвим означава да намерим във всички нас правилните мотивации да искат да отслабнат.

Защото именно благодарение на тези мотивации ще можете да издържите от една страна и да издържите с течение на времето,

Ще има моменти на съмнения но се отнасят до вашите мотивации и вашите цели ....

Давам ви неизчерпателен списък, който можете да разработите, както желаете,

Вземете тетрадка, която винаги ще имате със себе си и отбележете всички мотивации:

2/моля себе си и другите

3/Бъдете динамични и спортувайте

4/Овладейте връзката си с храната

5/Вече нямате болка: гърб, колене ....

6/Облечете дрехите, които искате

7/Намерете сродна душа

8/На живо „може би“ по-дълго

9/По-малко изправени пред критика към жанра: „когато тя ражда“

---