Всички го препоръчват, но малцина знаят за вредните странични ефекти на сок от цвекло - BlikkRüzs

Цвеклото обаче е много здравословно. Снимка: iStock-487327124

малцина

Може дори да причини нежелани реакции при хора, които са склонни към него.

Цвеклото нараства популярността си, откакто е открито, че има благославящ ефект върху тялото.

Малко хора обаче знаят, че въпреки че цвеклото е един от най-здравословните зеленчуци в света, то може да предизвика странични ефекти в големи количества или при хора, склонни към тях.

Възможни странични ефекти на сок от цвекло:

• Пиенето на 1-2 чаши чист сок от цвекло драстично понижава кръвното налягане, което може да причини замаяност и слабост.

• Хората с високо кръвно налягане и склонност към развитие на пикочни камъни не трябва да консумират сок от цвекло.

• Консумацията на неразреден сок от цвекло може да причини диария, затова не забравяйте да го разреждате преди консумация.

• Хората с камъни в бъбреците или жлъчката не трябва да консумират сок от цвекло, тъй като това може да доведе до здравословни проблеми.

• Цвеклото може да има странични ефекти като треска, студени тръпки, обриви, парене и сърбеж. Ако имате някой от горните симптоми, незабавно се консултирайте с Вашия лекар.