Всекидневна - най-добрата фитнес зала за карантинния период и Aquaterra Fitness онлайн

К сожаление, използвайте твърде стария браузър. Обновете него, или сменете другата. То безплатно!

Город
- новости
- История на Кишинев
- места
- горожане
- Здоровье
События
- фоторепортажи
- На изходни
Стил
Арт
- изкуство и дизайн
- видео
- кино
- книги
- музика
- фотография
Молдова
- Молдова
  - Новини
  - Маршрути
Поехали
- едем сами
- местни препоръчват
История
Гид по Кишинёву
Вино като местно

Город
- новости
- история Кишинева
- места
- горожане
- Здоровье
События
- фоторепортажи
- На изходни
Стил
Арт
- изкуство и дизайн
- видео
- кино
- книги
- музика
- фотография
Молдова
- Молдова
  - Новини
  - Маршрути
Поехали
- едем сами
- местни препоръчват
История
Гид по Кишинёву
Вино като местно

Всекидневна - най-добрата фитнес зала за карантинния период, а Aquaterra Fitness онлайн ви помага с удоволствие

Карантината ви държи у дома и след първите дни на мързел усещате ли как мускулите ви отслабват и тялото ви изисква движение? Може би дори имате такъв членство във фитнес зала, но каква полза, ако не можете да ходите на тренировки ...

Експертите казват, че дори хора, които не са водили активен начин на живот, вече усещат последиците от диета, напълно лишена от това, което на пръв поглед изглежда незначително - ходене, изкачване на стълби, бягане. Знаете ли, че един ден бездействие задейства процеса на атрофия на мускулните влакна? Първите страдат от дълбоки крака и мускули на гърба, но също така ръцете стават по-слаби, ако всичко, което повдигат, е чаша чай до устата. Ако се добави небалансирана диета ... Решението обаче съществува.

Дори ако фитнес любимата също е затворена, вашият хол може да се превърне в най-добрата фитнес зала. Aquaterra Fitness започна цяла поредица от онлайн тренировки и за да ви мотивира още по-интензивно, екипът е подготвил онлайн фитнес маратон.

Искате да спечелите една от 5-те награди на Aquaterra Fitness, без да напускате къщата?

Всеки може да участва! Началото е на 15 април, края на 15 май, но регистрацията за маратона е налична до 22 април. Какво трябва да направиш?

Абонирайте се за нашите страници INSTAGRAM: @aquterra_ciocana и @aquaterramd. Във Facebook можете да ни намерите на страниците: Aquaterra Wellness & SPA (@AquaterraWellness) и Aquaterra Fitness Ciocana (@aquaterrafitnessciocana)
След като се абонирате за страниците, изпратете в директно съобщение името, фамилията, номера за контакт и датата на раждане;
Запомнете ключовата дума, която ще бъде спомената във всяко онлайн обучение, което ще бъде предадено на страницата INSTAGRAM. Ще трябва да го изпращате всеки път чрез съобщение, за да получите вашата точка. Ще имате 15 минути след всяка тренировка, така че не забравяйте да сте на сцената!

Искате ли да прецизирате диетата си под карантина? Вземете бонуса от Aquaterra Fitness - седмично, на страницата ще бъдат публикувани здравословни рецепти и препоръки от опитни треньори от фитнес. Ако ги приложите, не се колебайте да ги публикувате с хаштаг #aquaterraonlinemarathon, за да получите допълнителна точка!

Печели този, който в крайна сметка ще има най-много точки.

Списъкът с наградите в онлайн маратона, организиран от фитнес зала Aquaterra Fitness

а членство във фитнес залаза период от половин година;
Карта за достъп до клуб за период от 3 месеца;
Карта за достъп до клуб за период от 1 месец;
2 посещения във фитнеса като гости, плюс масаж за всеки участник;
1 посещение като гост, плюс масаж.

Това е трудно? Въобще не! Не сте задължени да изпълнявате перфектно упражненията, но ще тренирате волята си, следвайки всяко обучение. Също така ще научите как да се храните правилно и ще откриете много тайни, директно от експерти в областта. Независимо от настоящата ви физическа форма, никога не е късно да добавите малко активност към ежедневието си. Особено след като никой в хола не ви вижда, никой не ви съди, никой не ви притеснява. Не се колебайте, открийте най-добрата версия на себе си и добавете цвят към дните си.