Всеки старт е трудна МАЛКА ЗЕМЯ
Но преди да ви кажа каква беше първата ни съвместна тренировка, нека кажем няколко думи за мен, за нас.
Аз съм Естер Наги, на 25 години, журналист. Както много други, нито съм доволен от тялото си, нито от физиката си.
Не съм напълно антифитнес: Като инструктор по въртене, terembringa е част от живота ми от 9 години, с малки големи почивки.
През последните години обаче нямам нито настроение, нито постоянство да се върна във форма. Замълчах и обичам да ям. Това вече се вижда на моите постоянно нарастващи цикли.
Отгледах дебело бедро, дупето ми е мазно, лицето ми е подпухнало, ръката ми е дебела и вече имам колбаси по корема. Често чувам от други:
- Но все пак си красива,
- Това е добре за теб,
- и който все пак искате да харесате?
Ами на себе си. Искам старите ми панталони да ми дойдат, за да не се чувствам неудобно в лятна рокля или на плажа. За да не се люлее косата на бедрата и ръцете ми и да ревнувам, когато отида пред огледалото. 😀
Ето защо реших: ти се промени!
Преминах две големи загуби на тегло. Когато бях тийнейджър, бях 75 килограма, когато започнах да ходя на Spinning®. Исках да бъда треньор, това беше основната ми мотивация. Избрах 90-дневната диета в хардкор версия. Искам да кажа, че едва ядох. Само за два месеца загубих 15 килограма. Заедно с теглото си изчерпах и имунната си система. Хванах всички болести, бях слаб, уморен и кожата ми не можеше да следва темпото на отслабване.