Всеки пети унгарец е със затлъстяване
Унгария води международната класация, сравнявайки дела на затлъстелите хора от години. Наднорменото тегло не е необичайно в детството, но с напредване на възрастта е все по-голям проблем. И все пак, според диетолог, формулата не е сложна: не яжте повече, отколкото използваме енергия.
Повече от една пета от възрастните унгарци са със затлъстяване, като 21,4% са третият най-лош в Европейския съюз. Само Латвия и Малта имат по-високи нива на затлъстяване (21,3 и 26%), в сравнение със средното за ЕС 15,9%. Затлъстяването е най-малкият проблем в Румъния (9,4%) и Италия (10,7%), според скорошно проучване на Евростат, сравняващо данните от 2014 г.
Няма най-вече значителна разлика в пола в дела на затлъстелите хора, като най-голямата разлика от 4-6% се измерва в Малта, Латвия и Литва. В Унгария делът на затлъстелите мъже е 22 процента, което е с 1,6 процента повече от този на жените. Интересното е, че приблизително половината от държавите-членки имат затлъстяване при жените и половината при мъжете, въпреки че разликата е малка.
Ние внасяме повече енергия в телата си, отколкото използваме Източник: AFP
Според изследването образованието играе много по-важна роля. В Унгария делът на хората със затлъстяване с основно образование е 25,7 процента и е почти 10 процента по-нисък сред завършилите (15,8 процента). Подобна корелация може да се наблюдава с възрастта: затлъстяването става все по-често с възрастта. Единственото изключение от това са над 75-те, тенденцията е нарушена.
Трябва да се притеснявате?
Човек с наднормено тегло има индекс на телесна маса (ИТМ) между 25 и 29,9 килограма/квадратен метър. За затлъстелите тази стойност е над 30. Използвайте приложението по-долу, за да разберете дали трябва да се притеснявате за теглото си, въпреки че това изчисление не е за деца или спортисти.
| тънък | нормално | наднормено тегло | затлъстяване |
| Под 18.49 | 18,5-24,99 | 25-29,99 | Над 30 |