Всеки диабетик трябва да знае тази билка - Билкова градина
Обикновено диабетиците са наясно с важността на диетата, изчисляват количеството въглехидрати, консумирани по професионален начин, а също така знаят, че е по-добре да предпочитат продукти, направени от кафяво брашно и неолющен. Редица билки обаче също могат да помогнат. И да не забравяме, че в много случаи развитието на диабет също може да бъде предотвратено.
Въпреки че предпочитаме най-вече нашите отлични домашни билки тук, в Унгария, което е наистина похвално нещо, все пак би било малко тесногръдо, ако напълно игнорирахме наистина достойните билки от далечните пейзажи.
Една такава билка е куркума, която най-вече държим на рафта за подправки (ако изобщо я пазим) и не я използваме твърде често като подправка. И като билка, най-вече в никакъв случай.
Въпреки това, много от полезните му ефекти са известни и според изследване, публикувано в международно научно списание, той намалява производството на глюкоза в черния дроб и гликоген, стимулира повишеното усвояване на глюкоза, потиска възпалителните състояния, причинени от висока кръвна захар, и увеличава панкреатичната тъкан при тип 2 диабет секреция на инсулин, подобрява функцията на панкреасните клетки, намалява инсулиновата резистентност.
Проучването отчита също положителни ефекти при диабет и преддиабет (последният може да се счита за отличителен белег на диабета).