Все още ли се забавлявате с коня си или защо всъщност яздите кон на сърце

На арените за езда често виждам тъжна картина: ездачи със стиснати лица се опитват да подкарат конете си през упражненията. Те май не се забавляват много. Особено не вашите коне.

Много от тези състезатели не са ездачи на турнири, или ако са, то просто за забавление.

Ето го отново, тази дума: забавление.

Ако се возят за забавление, защо тогава с толкова усилия и упоритост?

Често именно тази упоритост води до това да не работи. Тогава виждате раздразнени ездачи, които грабват по-силно от необходимото и наказват конете си, че не разбират нещо.

Още ли обичате да карате?

Как си? Забавлявате ли се все още с езда или се измъчвате през уроци, защото всички го правят или просто сте свикнали?

Често ние сме толкова уловени в коловоза, че вече не забелязваме, че сме нещастни в него и че има друг начин.

Мисля, че всеки ездач трябва да си задава следните въпроси от време на време:

Обичам ли да ходя до конюшнята или това (досадна) работа е за мен?
Имам ли смисъл от това, което правя с коня си?
Имам ли цел, която искам да постигна?
Дразня се редовно, когато нещо не се получава?
В добро настроение ли съм, когато се прибирам от конюшнята?
Моят кон обича да идва при мен?
Прави впечатление на коня ми преди, по време и след езда?
Чувствам се стресиран и под напрежение, когато съм в конюшнята?

Бъдете честни със себе си, когато отговаряте на тези въпроси. Най-доброто нещо, което трябва да направите, е да запишете отговорите, тъй като това ще ви принуди да осъзнаете своите мисли и чувства и да ги изложите точно.

В зависимост от вашите отговори, трябва да помислите дали искате да се справите с коня си и вашето „Защо яздя?“ не искам да преосмислям.

Всички ние често си оказваме твърде голям натиск

Преди време трябваше да се запитам къде отиват лекотата и радостта, които все още изпитвах, когато се занимавах с коне като дете.

Колкото повече остаряваме, толкова повече трябва да „функционираме“. Независимо дали става въпрос за училище, университет или на работа, ние винаги трябва да правим всичко възможно и разбира се никога да не се проваляме. Казват ни достатъчно дълго и в един момент вярваме, че вече никой не ни иска, ако не успеем.

И точно това взимаме със себе си на нашия кон.

Всичко трябва да работи. Ние не само сме твърди на коня си, но и често сме твърди и безмилостни към себе си.

Нямам нищо против това. Мисля, че целите са важни в живота.

Но те не трябва да ни лишават от забавление и лекота! В противен случай достигането до целта губи магията си и се превръща в безсмислено отместване от вътрешен списък със задачи.

Станете отново дете, когато сте с коня си

Ако чувствате, че всъщност вече не се радвате на „работа“ (само тази дума е ужасна, повечето хора изобщо не обичат да ходят на работа, така че защо да използвате тази дума, за да опишете времето си с коня? ) с коня си, тогава е време да начертаете линия.

Започни отначало. Опитайте се да си спомните защо сте започнали да карате като дете. Спомнете си как се чувствахте, когато бяхте с коне. Научете се да оценявате отново времето с коня си и да изхвърляте очакванията си зад борда. Конят ти не ти дължи нищо.

За мен беше така, че като дете всъщност не ми се налагаше да яздя, бях просто щастлив, когато можех да съм около коне. Висях около конюшните и падовете с часове. И никога не съм предполагал, че конят ми дължи нещо. Виждах конете като свои приятели и бях благодарен, когато искаха да прекарат време с мен.

Тогава нещо се обърка някъде по моя път на израстване. Не знам точно какво беше. Може би неизбежните лозунги на „Поставете се, той трябва сега“. Или собствената ми амбиция. Във всеки случай в един момент беше тежест да се кара до конюшнята. И знаех, че трябва да променя нещо.

Това беше преди няколко години. Междувременно карам до конюшнята без никакви очаквания и съм щастлив, когато аз и понито направим нещо добре. Ако нещо не работи, мога да се смея за това - аз съм там за забавление и - с изключение на понито - не дължа нищо на никого.

Как получих това отношение?

Искам да ви разкажа една история

Срещате се с добра приятелка, за да тренирате заедно - тя иска да получи спортната значка и вие сте предложили да тренирате с нея, защото вече сте го направили. Първите няколко седмици се забавлявате много, обичате да прекарвате време заедно и да се смеете на неуспешните им опити.

С времето тя се оправя, но за да получи спортната значка, ще трябва да тренира малко повече. И тя просто не може да направи това с хвърляне на гюле, толкова често й обяснявате вече!

Когато тя отново не успее да хвърли топката с правилната техника, яката ви се пука. Казвате „и ти не можеш да направиш нищо, глупав ли си?“ Грубо вземете ръката й и я насочете в движението, което тя трябва да направи.

Когато се срещнете за следващата тренировка, приятелката ви мълчи и всъщност не иска да тренира. Тя би предпочела да остави изцяло тласкането, но вие казвате: „Не, трябва да го направите сега, няма да тръгваме, докато не стане! Не се опитвайте да го избягвате ”. Поглеждаш я строго.

И двамата вече не се забавлявате. И ако продължите да правите това дълго време, приятелството ще пострада.

Така ли би се отнасял с приятелка или гадже? Не наистина, нали?

Тогава не го правете и с коня си.

Така отново ще се забавлявате с коня си

Имаме толкова много задължения и нарастващ стрес. Не се стресирайте с коня си, докато все още го правите вземете си единсвободно пространство. Вижте времето с коня си като почивка. Време, само за двама ви, когато грижите от ежедневието не ви засягат.

Превключете мобилния си телефон на безшумен и не го гледайте повече в конюшнята. Повечето "драми" могат да изчакат няколко часа. Някои дори се решават напълно през това време.И вашият кон заслужава вашето неделимо внимание.

Завъртете въображаем превключвател в главата си и погледнете свежо коня си. Седнете до него в падока и просто вижте какво прави. Не бързайте. Вземете нещо, с което да пишете, и направете едно Списък на новите ви цели. Това могат да бъдат и цели като „Вече не се чувствам толкова стресиран и съм по-търпелив“ или „Мотивирам повече коня си и той обича да се учи с мен“. Можете също така да закачите тези цели на шкафчето като PostIt, така че винаги да ги имате предвид. Важно е да го формулирате така, сякаш вече сте го постигнали. Няма думи като „понякога“, „може би“, „скоро“, „искам“ или други подобни.

Хвърлете вашите очаквания и търсенето на съвършенство зад борда. Разбира се, трябва да положите усилия, нито един ездач не е спирал да се учи. Но перфекционизмът обикновено ви прави нещастни и разочаровани. (Трябва да знам, че държа своя собствен перфекционизъм под контрол понякога повече, а понякога по-малко успешно;-))

Опитайте нови неща: Екикинетика, кликери, тренировки за свобода, езда на издръжливост, работно уравнение, геокеширане с коне, ... Списъкът е безкраен.

И накрая: мислиш ли! Само вие знаете какво прави вас и вашия кон щастливи. Ако някой друг не разбира това, това не е вашият проблем.

Съвети за четене:

Има страхотна статия за Tash Horseexperience за това да бъдете повече в момента, когато се занимавате с коня .

Все още ли се забавлявате с коня си? Или имате такава фаза зад себе си и бихте искали да ни кажете как сте я преодолели?