Връзка между палео диета и непоносимост към лактоза
Рецепти за диета без лактоза
Целта на уебсайта laktózérzékeny.hu е да предостави точна и професионално обоснована информация за непоносимостта към лактоза и свързаните и объркващи заболявания - напр. тежалергия, IBS
Тъй като палео диетата е много популярна и в Унгария, ние смятаме, че е наш дълг да насочим вниманието на нашите читатели към някои факти в това отношение.
Това не означава, че сме антипалео. Сърцето на всеки има право да спазва диета, в която вярва, която го кара да се чувства по-добре.
Целта е една и съща: да се постигне здравословна диета.
С тази статия просто искам да помисля за онези, които може да не са влизали в палео (или дори която и да е друга) диета, да се консултират с лекар или да се консултират с диетолог, след консултация със специалист или диетолог, но след каквато и да е самодиагностика без никакви предварителна медицинска диагноза, четене или изслушване.с вашата диета и ако е необходимо, извършете лабораторни изследвания.
Интересното при палео диетата е, че тя до голяма степен се основава на предположения, тъй като нямаме жив очевидец.
Тъй като палео „диетата“, наречена обобщение, е много разнообразна, нейните възможности, приложения и приложения не могат да бъдат адаптирани към нея.
Няма единна „диета“ и има много разлики между всяка препоръка от палеолита. Всъщност всеки се придържа към това, което иска.
Всеки експерт по „диета“, „консултант“, има своя собствена идея, своя собствена история на успеха (и собствения си провал, за който рядко се чува) и собствените си „изследвания“.
В действителност, след най-голямото противоречие - когато те искаха да ги убедят във вегетарианско палео хранене - вече не е възможно наистина да подкрепяме палео „диетата“.