ВРЪЩАНЕ НА ТРОК В ПАПИЛОТА; Кристиана готви

1 филе треска
Зехтин
Лимон
Магданоз
Сол и черен пипер
Алуминиево фолио
Осигурете голям лист алуминиево фолио. Полейте със зехтин, сол и черен пипер. Поставете обратно треската и поръсете със струйка зехтин.
Затворете плътно фолиото, като натискате с плосък нож във всяка гънка.
Поставете папилота в сух тиган и сложете на силен огън за 7 минути.
Готвенето на рибата ще бъде перфектно.
Сервирайте рибите с малко разтопено масло, към което добавяме лимонов сок. Поръсете с наситнен плосък листен магданоз.
Вкусно с ориз басмати. (Обичам и басмати. Бял и суров басмати от крилат бик Пенджаб)
Този начин на приготвяне на риба е страхотен, без мирис и тиганът остава чист.
Кристиян
Може да харесате още
ЛОБСТЪР В СЪД-БУИЛОН
ГОТВЕНЕ НА БАРБЕКУ НА МОРСКИ СКОРБ
ЖЪЛТИ ПИЛЕТА ОТ ЗЕМЛИТЕ
Отлична рецепта и много лесна за приготвяне, рибата запазва целия си вкус, БЛАГОДАРЯ
Здравейте и благодаря за посещението.
това готвене във фолио е перфектно и без мирис ....
Ако сте много, може и да се изпече.