Върколак диета или 3 кг за 24 часа - Човешко тяло - Медицинска информация, диети за отслабване, заболявания и
На Запад се налага нова диета. На име "Varcolac диета" или "Диета при пълнолуние„Тя е успяла да завладее международни звезди като Деми Мур или Мадона и изхожда от предпоставката, че Луната влияе върху водата в телата ни по същия начин, както влияе върху приливите и отливите на океана.
Диета на върколака или диета при пълнолуние
Каква е диетата на върколаците?
Най-общо казано, има две възможности:
Върколак диета - Основна версия
Основната версия включва ден, в който трябва да постите, независимо дали е пълнолуние или новолуние, ситуация, при която ще консумирате само течности, по-точно вода или натурални сокове от плодове и зеленчуци. Този етап трябва да прочисти тялото ви от токсини и може да ви помогне да загубите до 2,7 - 3 кг на ден.
Върколак диета - разширена версия
Тази версия обхваща всички фази на месеца - пълнолуние, първа четвърт, новолуние и последна четвърт.
Първата фаза на диетата с върколаци
Първата фаза (Пълнолуние) има същите правила като основната версия. Нищо не се яде, тя се консумира само течности, вода или натурални сокове. Този етап представлява прочистването и пречистването на тялото от токсини.
Втората фаза
Втората фаза (първа четвърт) е периодът, в който луната насърчава детоксикацията и елиминирането на излишната вода от тялото, като същевременно намалява апетита. На този етап се препоръчва да се пие осем чаши вода всеки ден от първото тримесечие и консумирайте твърда храна.
Фаза трета
Третата фаза се нарича още новолуние. Има много голямо въздействие върху тялото. На този етап процедурата е същата като при Пълнолунието, т.е. консумират се само течности и твърдите храни се елиминират напълно. Зеленият чай със силни антиоксидантни свойства е идеален, защото стимулира метаболизма и увеличава ефекта, който тази месечна фаза има върху тялото.
Направете четвъртия
Четвъртата фаза (Последните четири). Това е периодът, когато гладът ви започва да се засилва. Затова трябва да избягвате сладкиши и мазнини. Също така се препоръчва между 15.00 и 17.00 да консумирате течности, които ще ви помогнат да задоволите апетита си. Не се препоръчва да се яде храна след 18 часа.
Мнения за диетата на върколака или диетата при пълнолуние
Ако сте следвали и вие върколак диета или пълнолуние диета, споделете своя опит с нас. Тази диета за отслабване даде ли желаните резултати? Очакват ли останалите членове на нашата общност вашия съвет? Не сте го тествали, но смятате ли да го направите? Кажете ни какво мислите за нея и членовете на нашата общност ще ви върнат услугата в даден момент!
Използвайте раздела за коментари по-долу!