Върхът на дейностите; изгаряне на мазнини; Фитлейн

върхът

Нека да разгледаме набързо дейностите, които ще ви позволят бързо да изгаряте натрупаните мазнини !

1. ТОП МАШИНИ:

Машините в ъгъла „кардио“ като елиптичната, стъпкова, гребна машина или бягаща пътека, можете да работите с цялото си тяло и да изгорите много калории Някои машини имат режим „Изгаряне на мазнини“ - или „изгаряне на мазнини“ на френски - което ще ви позволи да постигате целта си всеки път.

Машините на ъгъла “muscu” не са пропуснати. Да, знайте, че с програма за силова тренировка, разработена от един от треньорите на Fitlane, ще изгорите много калории, много повече, отколкото като правите безкрайни часове кардио! Не се колебайте да потърсите съвет от треньорите на Fitlane !

2. ТОП КУРСОВЕ:

> За тези, които искат да спортуват, докато танцуват:

Класове като Zumba, LIA, Kuduro Fit, Aero Dance, Fit Jazz или дори хип-хоп ще ви задоволят !