Време и жени - менопауза, климакс, възраст на промяна - соевият витамин® е естествен соев препарат

време

Всичко си има време. Това е вярно, но за съжаление има изключения, когато нещо не се случва по свое време. Като например: РАННА МЕНОПАУЗА. През последните 5-6 години все повече жени на възраст 35-40 години са посещавали гинеколог за симптоми, характерни за менопаузата. (горещи вълни, учестен пулс, промени в настроението, нарушения на съня, пропуснати периоди)

Може да бъде причинено и от външни и вътрешни причини

Често е резултат от ранна недостатъчност на яйчниците. Броят на яйцата в яйчниците естествено намалява с възрастта, прибл. След 35-годишна възраст яйчниците продължават да стареят и са напълно изтощени около 50-годишна възраст. В случай на ранно изчерпване на яйчниците, това се случва първо и яйчниците преждевременно губят своята хормон-произвеждаща и зряла ооцитообразуваща функция. Менструалният цикъл е нарушен и след това напълно пропуснат. Менопаузата в тези случаи започва около 40-годишна възраст или дори по-рано. В допълнение към генетични и автоимунни причини, процесът може да бъде причинен и от външни фактори, напр. химиотерапия, лъчетерапия, двустранно отстраняване на яйчниците, понякога заболяване на щитовидната жлеза.

Може да има и духовни причини. По-голямата част от засегнатите често се чувстват съкрушени, тъй като те трябва да отговарят на високите очаквания ежедневно в продължение на много години (работа, домакинство, съпруг, деца, евентуално грижи за възрастни родители). Развлеченията и релаксацията са много редки.

А постоянният стрес и изтощение могат да доведат до нарушаване на хормоналния баланс.

Можем дори да прикрием хормоналния баланс?

  • прекомерна диета
    Хормоните се съхраняват предимно в мастната тъкан, създавайки резерв за безопасност, който ви позволява да компенсирате незначителни разлики. Ако някой внезапно отслабне драстично, загуби и този резерв, е по-лесно да наруши хормоналния баланс. Един от водещите симптоми на патологична слабост е загубата на менструация, стесняването на хормоналните функции.
  • редовната и по-висока консумация на алкохол увеличава отделянето на хормони с урината.
  • липса на движение,
  • пушенето на никотин също инхибира овулацията (особено повече от 10 цигари на ден!)
  • недохранване
    Липсата на витамини, микроелементи и минерали също има голям ефект върху производството на хормони. Витамините от група В са особено важни. Яжте редовно мюсли, соя, маслодайни семена, млечно-кисела ферментация, ястия, направени от неолющен зърно.
  • редовно, дългосрочно непрекъснато хормонално лечение