Вредни за емайла храни и навици Аптеки BENU

Свързани симптоми:

Следните храни, напитки и навици изобщо не са полезни за зъбите и дори увреждат емайла. Какво можем да направим, за да поддържаме зъбите си здрави?

храни

  1. Закуски

Чипсът, ропи, в контакт с бактериите в устата, разрушава външния слой на зъбите. Освен това, поради високото си съдържание на нишесте, те лесно се придържат към зъбите, между зъбите и могат да останат там до следващото миене.

  1. Безалкохолни напитки

Захарните газирани безалкохолни напитки съдържат фосфорна киселина и, ако се смучат дълго време, също ще влязат в контакт с зъбната повърхност за дълго време. По същия начин може да бъде опасно да пиете кисели, 100% плодови сокове.

  1. Алкохол

Алкохолните напитки съдържат изненадващо количество захар (особено безалкохолни напитки, по-нисък алкохол, цветни напитки, сладко вино, пенливо вино, шампанско, коктейли, ликьори) и освен това са с много високо съдържание на киселинност. А киселинните напитки са известни с това, че увреждат зъбния емайл, което улеснява бактериите да атакуват зъбите.