Врагове в сянка, които изсъхват вашата мобилна красота
Няма грозна жена, има само небрежни красавици. Вярно или не, тази максима е казана от мнозина. Толкова много, че няма жена, която да не държи огледало в чантата си, сложи го там, за да отговори от време на време на пословичния въпрос, който започва с: „огледало, огледало“.
Безсънието е опиумът на красотата
Всички знаят, че след бяла нощ лицето изглежда уморено, под долния клепач се появяват тъмни кръгове, горният клепач започва да пада, бръчките се задълбочават, бузите са отслабени и кожата изглежда като измито, но не изгладено пране.
Рецепти, базирани на кремове, дават синдром на рисуване, вибромасажът никога не възстановява това, което е съсипало безсънието, прахът не лекува тъмните кръгове и срещу увисналите клепачи няма антидот за аптеката.
Накратко, това, което прави безсънието, не е изправяне на козметика, лекарства, медицинско лечение или старост.
Единственото безопасно средство срещу безсъние е сънят. Сънят след сън е добър, но сънят преди сън е още по-добър. Идеално би било сънят вместо безсъние, защото първото условие за красота е почивката.
Излишното слънце се разваля
Слънцето стимулира циркулацията, а ултравиолетовите лъчи придават на кожата онзи цвят, на който всяка жена завижда, когато вижда мъжете да обръщат глави след друг, загорял.
Излишните лъчи обаче не са полезни за кожата. Почернената от слънцето кожа придобива цвят, но губи своята еластичност, става "мъничка", порите се разширяват, появяват се бръчки. Целулитът също не ви прощава.
Победителите в състезанията от типа "miss bronzata" се споменават като стари, чудите се защо, на по-малко от 35 години. Едва тогава те научават, че подобна еволюция е необратима.
Слънчевите лъчи, полезни в началото, стават вредни, когато надхвърлят границите. За съжаление няма правило, което да установява къде са тези граници. Те се различават от човек на човек, от тяло на тяло, от кожа до кожа. Лекарят може да определи за всеки отделен случай.
Тонене и отслабване
Никой не се съмнява, че излишните мазнини вредят на красотата, но не всеки знае, че отслабването, което ви прави слаби, не ви прави красиви.
Щастливи сте, гледате везните, че сте отслабнали, но гледайки в огледалото забелязвате бръчки, "изпуснати" бузи, гънки на врата. Освен това гърдите се спуснаха надолу, на корема се появиха хоризонтални ивици, а на краката се появи нежелан целулит.
Разбира се, това не е молба да не отслабвате. Молбата е да не напълняваме - ако вече не сме го направили.
Измръзване и горещина
Животът в природата ви помага да имате здрав тен. Но, уви, природата ви излага на екстремни температури. Красивите тени на фермерските момичета, толкова пълни в юношеството, стават груби, изцапани, груби. Това е дело на замръзване и топлина.
Решението срещу измръзване е просто: изправете го с дебел вълнен шал, поставен върху цялото лице, ръчно тъкан шал, пуловер с висока яка. Достатъчно е да останете свободни толкова, колкото да дишате и виждате.
Срещу горещината е още по-лесно: измийте със студена вода, винаги когато имате възможност. Ако нямате възможност, нанесете върху лицето си няколко слоя марля или кърпа, напоена с вода. Водата предотвратява дехидратацията и кожата се поддържа нормална.
Бездействие
Всички знаят, че заседналият начин на живот е вреден за здравето. Но красотата се атакува с почти перверзни средства: седантизмът не осакатява лицето ви, а осакатява цялото ви тяло.
Колкото и привлекателно да е лицето ви, скованото ходене, липсата на еластичност и особено удебеляването на краката тип „слон“ съсипват всичко.
И когато си мислите, че обикновена ежедневна разходка от половин час пречи както за здравето, така и за красотата! Но внимавайте, какво много, боли: едно е да вървите, за да поддържате форма, а друго е да се разхождате, докато не можете да се уморите.
Пушенето сериозно уврежда красотата
На пръв поглед изглежда, че те не са свързани помежду си. Но цигареният дим не отива само в белите дробове. Той ви удря там, където най-малко очаквате.
От дима зъбите пожълтяват, понякога дори пръстите. Белите дробове, уморени от толкова много дим, предават умора на цялото тяло, включително кожата, косата, лицевите мускули.
Медицинската статистика показва, че пушачите посивяват преди другите, никотинът причинява бръчки, удебелява гласа (гласът също е атрибут на красотата), затруднява дишането.
Ако обаче огледалото ви каже, че добрата цигара пред кафето придава допълнителен чар, това означава, че няма правило без изключение. Може би затова един автор каза, че тютюнът е вреден, но цигарите облагородяват. Разбира се, от време на време и възможно най-рядко.