Въпроси Volumass 35 6 kg Scitec Nutrition
Моля, бъдете търпеливи, можете да зададете нов въпрос за този продукт само след като отговорите на въпроса си.
Тогава първата версия ще бъде подгласничката!
Цялата захар. Фактът, че малтодекстринът не е захар при четене на химията, по отношение на неговите физиологични ефекти,.
Не много. Консумирайте само след тренировки.
Можете да пиете WPP сутрин, порция от 150 g Volumass може да отиде след тренировка. 150 g Volumass също съдържа 3 g креатин, така че решавате да го добавите до 5 грама и след това да вземете креатин с него или това е достатъчно за вас. Креатинът работи най-добре при продължителна употреба.
Здравейте. Искам да попитам как би било по-добре?
1.
- след закуска Mega Daily One Plus
- преди тренировка креатин монохидрат 5g
- след тренировка Volumass 35 - 100g
2.
- след закуска Mega Daily One Plus
- след закуска Volumass 35 - 50гр
- преди тренировка креатин монохидрат 5g
- след тренировка Volumass 35 - 50g
и в двата случая в почивни дни 50g Volumass 35
Най-вече се опитвам да обърна внимание на храненето, но не винаги мога да спазвам диета за увеличаване на теглото.
Благодаря предварително за отговора. Или може би друго предложение.
Със сигурност ще гласувам за първата версия. Въпреки че не сте написали теглото си, вместо това може (всъщност със сигурност) да имате нужда от доза от 150 g. млечният шейк след тренировка е по-важен от количеството от 50 грама за останалия ден, така че го групирайте след тренировки, така че ще имате 150 грама Volumass след 35 тренировки. В случай на Mega Daily One Plus, уверете се, че вашата закуска включва мазнини, тъй като това насърчава усвояването на витамини.