Въпрос за тези, които са се отказали от пушенето - пушенето
Въпрос, включен в групите:
Здравейте!
Отказвах пушенето за почти 2 седмици, използвайки мазилката Nicorette. На следващия ден вече не изпитвах нужда от пушене, така че никога не пушех, но се събудих с продължителна кашлица с храчки, които се разбиват силно, сърбеж и парене по трахеята и езика, чувството за тежест в гърдите и имам чувството, че дишам тежко. Все още имам тези неприятни симптоми.
Бих искал да знам от специалист и от тези, които са се отказали от пушенето, дали са се сблъсквали с нещо подобно. Нормално ли е или трябва да се притеснявам и да отида на консултация?
Благодаря ти!
Публикувано от ariana80 преди 9 години.
Бъдете информирани за развитието на епидемията от коронавирус в Румъния! Защитете себе си и защитете другите, като следвате мерките за превенция, препоръчани от властите.
Имах сухота в гърлото и устата и кашлица с елиминиране, мисля, че така се почистват белите дробове, но продължи около седмица.
Бих искал да докладвам отговора на:
Благодаря, Кашо! Други мнения не идват? Никой не спря да пуши?
Бих искал да докладвам отговора на:
Здравейте, отказах се да пуша постепенно без "лечения" и без подобни инциденти.
Бих искал да докладвам отговора на:
Какво да ви кажа (не съм пушач), че съпругът ми има същите симптоми, кашлица, болки в гърлото, стягане в гърдите. Той е спрял да пуши в продължение на 3 седмици и не използва пластира. Той също има състояние на вътрешна възбуда. Но това са нормални симптоми на спиране на тютюнопушенето, според роднини, преминали през същото преживяване.
Бих искал да докладвам отговора на:
Здравейте. Аз също се отказах от пушенето (след около 20 години ...), но всичко се случи "от един ден до следващия" и оттогава минаха 4 години и 3 месеца. Нямах никакви проблеми (дори не наддадох ...). Тези симптоми ще изчезнат сами. Всичко е свързано с наличието на воля. Успех!
Бих искал да докладвам отговора на:
прочетете книгата на Алън Кар. „накрая непушачи“. Не мислех, че и той ще ми помогне, но той го направи. http://www.succesdublu.ro/ce-se-intampla-daca-te-lasi-de-fumat-chiar-acum/. виждате, че е в долната част на страницата. прочетете го и ще ви помогне. изобщо не се отказвайте. не си струва да си губите времето за пушене.
Бих искал да докладвам отговора на:
Бих искал да докладвам отговора на:
Здравейте, имам 12 дни откакто пуша и се чувствам много добре. От време на време изпитвам нужда да пуша, но помня, че е много по-важно да не вдишвам дима моето момче и да не прекарвам много пари и здраве напразно. тютюнопушенето не е полезно за нищо, това е чиста смърт.
Бих искал да докладвам отговора на:
На две години и половина съм, откакто се отказах от пушенето. Използвах 5 от 7-те лепенки, които купих. Останалото беше волята, като се има предвид, че работя във фабрика за цигари, така че не ставаше въпрос за цената на цигарите. Имах и някои симптоми, но не толкова силна кашлица. Това обаче е част от първата фаза на процеса на детоксикация на организма. Усещах пота на тютюна. И се потя дори без много усилия. Мисля, че това беше един вид оттегляне. Сега избягах и дори напълно избягвах „да играя“, запалвайки цигара, защото се страхувам, че няма да започна отново. И сега усещам цигари, когато съседът под мен пуши на балкона. Да, храната не е ли по-вкусна сега? Той, той, той! Да, не позволявайте на всичките ви братя да останат без работа.
Бих искал да докладвам отговора на:
Пия Pro life тютюнев чай от Plafar
Бих искал да докладвам отговора на:
Здравейте на всички и благодаря за вашите мнения. Бях малко уплашен, но сега потвърдихте съмнението ми, че тялото ми се детоксикира. Освен това бях пушач на 11 години и понякога прекарах по 20 цигари на ден, започнах да се чувствам зле, когато пушех и тъй като без помощ рецидивирах, опитах пластира, използвах 7 пластира, сега вече не го чувствам необходимостта от пушене, аз също избягвам кафето, защото се страхувах, че това ще ме накара да пропусна цигарата си. В един момент прочетох и книгата на Алън Кар, но това не ме мотивира достатъчно, радвам се за тези, които успяха да спрат да четат тази книга.
Бих искал да докладвам отговора на:
това се случва. Страдах и аз. Няколко дни имах ужасна кашлица с възпалено гърло и след това постепенно се възстанових. Оттогава са минали 3 месеца и половина. късмет.
Бих искал да докладвам отговора на:
Здравей Отказах се от пушенето за 3 месеца и половина, след 16 години, 1 опаковка на ден, на 28 години съм, теоретично това беше невъзможно нещо, но беше просто, всъщност беше психическа и привична зависимост, честно казано нямах проблеми род с кашлящи храчки смърдящи, моето мнение е да се консултирате със специалист.