ВОЙНАТА ЗА КАЛОРИИ

калории

Малките са по-здрави от бургерите и имат по-малко калории. Изявлението принадлежи на диетолозите, които казват, че 100 грама малки имат 200 калории, а малките обикновено имат около 80 грама.

От друга страна, 100 грама хамбургер могат да достигнат до 400 калории, като се има предвид, че съдържа хляб, зеленчуци, сосове и понякога дори сирене. Хамбургерът тежи средно 200 грама, така че калорийният прием може да достигне 800 калории, без да се вземат предвид калориите пържени картофи, които обикновено придружават това ястие за бързо хранене.

Лекарите казват, че за разлика от хамбургерите, митите нямат кок и сосове, богати на хранителни добавки и калории. Друго предимство на най-малките е, че им липсва парчето сирене, често срещано във всички видове сандвичи, закупени от бързо хранене.