Водна диета вредно (диета, вода, вредно за здравето)
вредно ли е за здравето ми, ако пия повече вода?
5 отговора
Здрасти! Вредно е - за вашата фигура. 2 опции:
- Не става. Тогава тя все още нарушава нормалния навик да яде. Напълнявате в дългосрочен план.
- Тя работи. Тогава: Йо-Йо: Кой ще е на водна диета до края на живота си? Едва ли някой. Попадате на водна диета или гладувате. След това сте загубили много мазнини и малко мускулна маса. След това отново ядете/пиете нормално. Какво се случва? Мазнините се връщат, обикновено малко повече. Само част от мускулната маса се връща, останалата част се заменя с мазнини. Сега имате повече тегло и по-голям процент мазнини. И липсва мускулна маса, която иначе би изгорила трайно мазнините. Напълнявате в дългосрочен план.
Желая ви приятен уикенд!
„Още“ означава? Повече литри, повече вода, вместо да ядете. .
Не, пиенето на много вода е вредно само от 10 литра, вероятно няма да можете да управлявате толкова много;)
Здравейте, водата никога не е нездравословна, можете да пиете толкова, колкото искате;) Но ако искате да отслабнете и да замените храната си с вода, възможно е да отслабнете, но голяма част от теглото ще получите обратно, ако спрете ... Така че пийте много, но и яжте достатъчно;) LG
Твърде много вода е вредно. Диетата не може да се състои само от пиене на вода. Нуждаете се и от хранителни вещества, водата няма такива. Ако наистина искате да отслабнете, трябва да се храните балансирано (винаги звучи чудесно, но всъщност просто означава, че трябва да ядете много плодове и обикновено можете да ядете всичко останало, само в умерени количества). Упражнението също е важно. Искате да постигнете нещо в дългосрочен план, а не само за 2 седмици.
подобни въпроси
Здравейте, аз мъж на 15 години тежа около 56 кг и пия много (негазирана) вода (негазирана). На почивка съм и тъй като вчера ми беше малко скучно, можех да се концентрирам върху пиенето. Изпих общо 7,5 литра вода от петък 8:30 сутринта до четвъртък 0:45 сутринта. Когато казах това на майка си, тя каза, че пиенето на твърде много е също толкова вредно, колкото и пиенето на твърде малко. Но пиех само когато бях жаден.
В нормални почивни/почивни дни пия около 5 литра. в учебни дни приблизително 3 литра.
Нямам органични проблеми, ако това е важно за мен.
МОЖЕ ЛИ ТОВА НАИСТИНА ДА Е ВРЕДНО?
Ако пиете 4-5 литра вода на ден, това е напълно смъртоносно O.o (водна диета)
така че веднъж чух за водна диета и исках да знам как работи и дали наистина можете да загубите FAT с нея?!
Много обичам да пия Cola -light, до литър на ден. Пия и много вода отстрани. Понякога имам метеоризъм и много често воднисти изпражнения. Може ли това да се задейства от светлината на Cola? Вредно ли е да пиете 1 литър на ден?.
Здрасти! След няколко дни винаги получавам такъв вид черно покритие в чайника си. Тук имаме много твърда вода. Това покритие или причината за него вредно ли е за здравето? Като се има предвид, че е вредно за здравето, може да се филтрира с активен въглен?
Вредно ли е да се пие вода, която преди това е била омекотена със солени таблетки и какво точно се случва? Къщата разполага с централна система за омекотяване на водата.
Така че най-добрата ми приятелка ми каза, че преди два месеца е ходила на един вид водна диета. Така всеки ден тя пиеше литър вода вместо закуска, вместо литър вода за обяд и литър вода за градска вечеря. Така че 3 литра вода на ден и тя го прави в продължение на три седмици и в резултат се твърди, че е загубила 10 кг. Това наистина ли е възможно?
Здравейте, аз съм на 17 години и момче. Всеки уикенд пия около 4 бири и 0,5 литра водка. Винаги съм много пиян.
Мога да си представя, че не е толкова лошо за мен, защото съм дебела?