Водка и сън така диети древните руснаци Globoport

Трябва да страдаш за красота, казва вечната поговорка. Промените в идеалите, от друга страна, силно влияят върху самооценяващите се методи. В Русия от 17-ти век, например, жените са на диети, за да бъдат дебели.

„Тънките жени се считат за болни от московчани [...], те виждат истинската красота в затлъстяването“, цитира цар Алексей Михайлович, лекар в руския ежедневник „Аргументи и Факти“. Секретарят на бившия австрийски посланик Йохан Корб разбра, че за разлика от европейките руските жени не носят корсети и изобщо не се срамуват от своите релефи.

Лекарите от онова време също дават съвети как да се постигнат богатите идеални форми. Някои диетолози днес биха се съгласили с някои: не яжте много наведнъж, а по-скоро яжте няколко пъти по-малко. Но те също имаха методи за вдигане на коса. Тези, които изобщо не са склонни към напълняване, бяха насърчавани да лежат по цял ден, да водят и да спят, а след това да повтарят всичко много пъти.

Тъй като само водка не беше достатъчна за постигане на желаната цел, голямо внимание беше обърнато и на количеството. Това е добре илюстрирано от случая с Мария Хлопова, първата булка на цар Михаил I.