Вода в бедрото (отслабване, проблемно място)
Здравейте, смущавам се по темата сега, но може би можете да ми помогнете. Както почти всяка жена, и аз вероятно съм недоволна от тялото си. Коремът е прекалено дебел задник. Вече направих нещо в диетата си и сега винаги играя тенис, за да поддържам форма. Но не харесвам бедрата си, изглеждат наистина странно. те стават все по-широки и по-широки, докато се качвате нагоре и изглежда толкова странно, че е трудно да се обясни. Моят приятел каза, че е вода! толкова лошо ли е, когато имате вода в краката си? и как да го махна? Ще бъда много благодарен, ако можете да ми помогнете! С уважение и благодаря предварително Foxi
5 отговора
Е, честно казано, не мисля, че имате вода в краката си (защото гравитацията не би го оправила в областта на горната част на бедрото.) Мисля, че просто имате известните „дисаги“ - много жени имат това, лесно е Мастни натрупвания. опитайте се да продължите да обръщате внимание на движението си (тенисът вече е много добър), евентуално с плуване и целенасочена коремна/крачна/долна гимнастика. Опитайте се също да промените диетата си на „здравословна“. (Много плодове/зеленчуци, много риба, малко месо/мазнина - съвет към книгата: S. Wallecek)
Това, което описвате, наистина звучи като вода. Имам същия проблем. Лекарят ми препоръча първо да се опитам да спортувам много, да ям ориз и банани (подложките водата) и да наблюдавам диетата си. Има и хапчета за него, но моят доктор каза, че би било по-разумно първо да опитате естествения път. Но все пак щях да отида при вашия семеен лекар и да опиша проблема. Той ще го разгледа и ще ви даде съвети, ако е необходимо.
Надявам се да мога да помогна:)
Това, което описвате, звучи като "бричовете", които имат някои жени. Това не е натрупване на вода, а мазнини. И всеки, който има това, може да ви каже колко трудно е да ги измъкнете. Човек всъщност забелязва вода в краката и глезените първо, преди тя да се издигне. Това може да се провери чрез натискане на място с палец. Ако има вдлъбнатина, която не отстъпва веднага, тя се нарича вода.
Google пъти за лимфедем на устните. Или просто липедема. (Различни са.) В противен случай се свържете отново с мен. Вижте флеболог или лимфолог.
Без вода! Обикновено можете да намерите това в долните области. Просто е дебел.
Откъде искате да получите това?
Аз съм нощен пазач във водопровода!:)
подобни въпроси
Преди седмица пуснах разделянията и също направих движение на ножица с крака по време на тренировка.
Едва след тренировка болката се появи. От една седмица винаги съм имал една и съща болка в дясното бедро (гърба), когато правя леко разтягане.
Въпросът ми: Разтягате ли се още повече? На пауза? Топлинна/студена обработка?
Това, което помага за бързото оздравяване ... трябва много бързо да се подготви отново:-(
Хий, аз съм висок 14 1,64 м и тежа около 53 кг. В момента не съм толкова доволна от тялото си, защото бедрата ми са прекалено дебели. И това не би трябвало да е обичайното „Аз съм недоволен от тийнейджърското си хленчене“, но е така, че когато искам да си купя панталон, панталонът пасва на бедрата ми, но краката ми са твърде стегнати или ако са приляга на краката, твърде голям е на корема ми. Знаете ли какво можете да направите, за да се отървете от бекона на бедрото? И така, какви упражнения? Би било много хубаво, ако някой може да ми помогне LG:)
Мускулните ми мускули стърчат много, изглежда много странно и също съм напълно недоволна от това. Трябва ли да тренирам повече? Как мога да променя това? Висока съм 1,60 м и тежа 50 кг.
Здравейте, аз съм под 16 години и имам дисаги! Мога ли да избягам и това? Виждам се в огледалото 5 пъти по-широко, отколкото съм в действителност. Тренирал съм много пъти, но не виждам никакъв успех! Тежа 51 кг, и това е ОК, но бедрата ме притесняват. Също така често чувам други момчета да говорят за задните ми части, защото бедрата и дисагите ми означават, че задните ми части са много широки и големи. Често плача вкъщи, защото се чувствам много дебела и широка! Никога не ходя да плувам поради това и се сравнявам с всеки друг човек, който е по-слаб! Може ли някой да ми помогне и някой да ме разбере ?
Хей, не правиш ли силовите тренировки „по-широки“? 🙄 Защото искам да отслабна и също съм получил тренировъчен план за фитнес, но се страхувам, че ще имам по-дебели бедра или евентуално горната част на ръцете. Казват, че отслабвате с него и краката са само дефинирани, но ZBS тук е момиче. Тя също тренира и според мен бедрата й са малко прекалено дебели за моя вкус. Първо бих искал да съм слаб и ако съм недоволен, бих го сменил с мускулна тренировка. И така, прав ли съм за страха си или е глупост? Така че няма да стане бедрата да се запълнят и т.н., че са необходими по-големи панталони?
Но ако толкова греша, защо слабите момичета винаги искат да тренират със силови тренировки? Тогава те обикновено стават малко по-дебели. доколкото знам . 🤷🏽♀️❤ За мен: 17г, 157см и 73кг приблизително.
Хез скъпи:) Ами, отдавна имам проблем с фигурата си. Аз съм 1,72 и тежа 70 килограма. Разбира се, имам и моите проблемни области. Особено на бедрата и краката ми!:) имат много силни бедра. Но и при двамата се появи едва в зряла възраст! Така че не от раждането. Може би все още имам шанс да отслабна, особено на бедрата си! Ще бъда с баба си 4 седмици от сряда и там също има много скейт маршрути:) Имате ли съвети, които биха могли да помогнат? Също така нямах опит. Ще се радвам, благодаря! ^^
Въпреки че не съм тънка като пръчка, винаги съм имала празнина между краката (бедрата). Не напълнях или нещо подобно и въпреки това разликата съвсем наскоро изчезна. Това много ме притеснява, защото просто не мога да разбера защо изведнъж изчезва. Как да си върна тази разлика?: D би ли помогнал спортът (ако да, кои упражнения?), Или да отслабна? (И без това искам да отслабна хаха) Имате ли някакви общи съвети за стягане на краката и дъното?:-)
Често са ми казвали, че би било лошо да пия много минерална вода или неподвижна вода след хранене, притеснява ли тялото ми, когато то смила? Или защо това не е добре? Прочетохте много страници, в които дори пише, че не би било препоръчително, може ли някой да ми помогне по-добре казано, да обясни къде е запознат с него? Знам, че не напълнявате заради водата. Благодаря предварително:)
Здравейте момчета, имам въпрос от последната тренировка в петък (танцувам) имах странна болка в горната част на бедрото. Ако поставя крака си отстрани с вътрешната страна напред, тогава той дърпа толкова странно ?! Мускулната болезненост не може да бъде такава за мен след 1 ден. О, да, на последната тренировка имах малко възпалени мускули на бедрата, дори в този момент и винаги е препоръчително да продължавам да спортувам, ако мускулите ми са болни. Ем, ако имате нужда от повече информация, лесно е и да, би било чудесно, ако ми помогнете, досадно е и боли:(
Направих изстрел, докато правех бадминтон (просто се затоплих малко преди това) и веднага след това получих тотално дискомфортна болка във вътрешността на бедрото. Не мислех прекалено много, защото аз самият играя тенис през цялото време и понякога имам болки в бедрото след мач, но те изчезват след няколко часа. Във всеки случай продължих да играя (с болка), ако сега ходя нормално, тогава имам болка и когато седя също. Бях достатъчно умен да отида на тренировки по тенис и сега просто ме боли повече: /. Може ли някой да ми помогне какво да правя. Няма ли нужда от болница или лекар и някой знае какво може да имам. Благодаря ви предварително. F.
Здравейте, на 14 години съм и планирам да имам хубава фигура до следващото лято. По принцип всъщност съм относително слаб, но тук-там имам малки петна, от които съм недоволен, например стомаха, вътре и извън бедрата си, и така наречените спадове на бедрата (това е вдлъбнатина между бедрото и таза за Не мога да направя нищо) има определени спортни упражнения, с които бих могъл да тренирам спадове в тазобедрената област или да ги запълня. Би ли било възможно да имаме хубава фигура до следващото лято? Ако е така, за какво трябва да внимавам? Във всеки случай не искам да вървя твърде бързо и да се втурвам, защото това изобщо не е здравословно, а по-скоро го приемайте бавно.
Здравейте, от няколко години съм недоволна от стомаха си и толкова пъти се провалях, когато исках да отслабна . Започнах този опит отново преди няколко седмици. Отдавна съм без сладкиши и рядко ям шоколад или нещо подобно. Освен това от няколко месеца пия вода и никакви други сладки напитки. Освен това тренирам коремна мускулатура вкъщи всяка вечер от около три седмици . Обаче не виждам никаква разлика и сега губя мотивация. Може ли някой от вас да ми помогне? Би било много хубаво:) (ето снимка на това как бих искал корема си)
Преди около 2-3 седмици видях това петно и оттам насетне нищо не се е променило, така че няма възпаление или нещо друго. Предполагам, че може да е кърлеж, но тогава мястото всъщност би било дебело или нещо подобно.
Надявам се някой от вас да ми помогне:(
Имам задържане на вода в бедрата и задните части. Какво мога да направя по въпроса? Помагат ли упражненията? И ако водата се оттича твърде „бързо“, получавам ли отпусната кожа, която виси така? Благодаря предварително