Вода от пъпеш, киви и ягоди - Рецепта за вливаща се вода - Детокс вода

Пъпеш-киви-ягода-вода

Тази вливаща вода има вкус на особено плодов и свеж и е хит в горещите летни дни. Дехидратиращият ефект на пъпешите е чудесна помощ при отслабване. Кивито помага, така че тялото да не стане прекалено киселинно и метаболизмът да работи добре, а ягодите са известни като убийци на килограм с малко калории.

Съставки за един литър ароматизирана вода

1 литър тиха вода | 100 грама диня | 2 плода киви | 80 грама ягоди

подготовка

Нарежете пъпеша на клинове. Обелете и нарежете плодовете киви и нарежете ягодите на четвърт. Сложете всичко заедно в кана с вода и я оставете да постои в хладилника за около три часа.

Извадете от хладилника, налейте в чаша и се насладете.

Бакшиш: Можете също така да гарнирате детокс напитката си с малко мента. Ако дъвчете листата от мента, вие също ще разсеете апетита си за сладко за нула време.

Други нискокалорични напитки: