Вода от мента от киви - Рецепта за вливаща се вода - Детокс вода
Киви и мента вода
Тази вливаща се вода с киви и мента е освежаваща и хит, когато искате да отслабнете. Поради високото съдържание на витамин С в кивито се образуват така наречените хормони за отслабване и транспортни вещества, които спомагат за разхлабването на мазнините от клетките за съхранение и използването им за производство на енергия. А ментата бързо противодейства на желанието за сладко. Така че, ако страдате от чести желания за храна, тази билка е перфектен и вкусен малък помощник.
Съставки за един литър вода за детоксикация
1 литър газирана минерална вода | 3 киви | 1 връзка мента | 2 тънки филийки пресен джинджифил
подготовка
- Обелете плодовете киви и ги нарежете на тънки филийки. Изскубете ментата и я изсипете в кана, заедно с водата, резените киви и джинджифила. Оставете го да потъне в хладилника поне два часа.
Извадете от хладилника, налейте в чаша и се наслаждавайте през целия ден. Можете също да напълните кана с един литър вода.
Бакшиш: Както бе споменато по-горе, ментата е сребърен куршум, когато става въпрос за спиране на апетита. Така че, ако апетитът ви измъчва, най-доброто нещо, което трябва да направите, е да приготвите стомна с тази ароматизирана вода и да я пиете през целия ден.
Други нискокалорични напитки: