Вода от кардамон Така че помага при отслабване - Ръководство - FOCUS Online

Джинджифиловата вода е известна. Само няколко души обаче знаят, че водата има и лечебни свойства с ориенталската подправка кардамон. Как правите вода от кардамон, за какви заболявания е полезна и как трябва да я пиете.

вода

Тези, които обичат да ядат индийски, ориенталски или азиатски, вероятно знаят кардамон. Зелените или черните капсули придават на всяко ястие с ориз типична нотка. В арабските страни мока се подправя с кардамон на прах, което прави силното кафе по-смилаемо за стомаха.

Здравословна диета

Но кардамонът има и редица други ползи за здравето:

Подобрява храносмилането, стимулира потока на жлъчката и по този начин подпомага загубата на тегло. Помага срещу главоболие от напрежение и се казва, че има нежен ефект срещу депресивни настроения.

Подготовката

Най-добре е да приготвите вода от кардамон първо нещо сутрин:

  • За целта сложете супена лъжица шушулки кардамон в топлоустойчива кана.
  • Оставете четвърт литър вода да заври и залейте газираната вода върху семената.
  • Оставете го да стръмни за четвърт час, прецедете и разредете с три четвърти литър студена вода.

Пийте един литър вода от кардамон през целия ден.