Вода от ябълки и канела Лечебната вода помага да отслабнете
Сместа от ябълка и канела има не само лечебен ефект, но помага и при отслабване
Фактът, че трябва да пиете поне два литра вода през деня, не е нищо ново. Но ако чистата вода е твърде скучна за вас, имаме алтернатива, която не само има добър вкус, но има и някои предимства.
Ябълка-канела-вода
Комбинацията от ябълка и канела има две много специални предимства: Има противовъзпалителен и подобряващ метаболизма ефект. Това означава, че сместа помага на тялото да елиминира токсините и да отслабва в процеса. Причината за това е комбинацията от витамини, минерали, хранителни вещества и антиоксиданти в ябълката и канелата.
Как да приготвим лечебната вода
Състав:
За да видите това външно съдържание, трябва да се съгласите с бисквитки
Приемете всички бисквитки
- 1 литър вода (газирана или не)
- 1 пръчка цейлонска канела
- 1 зелена ябълка
- 1 лимон
Подготовка:
Топла вода в тенджера (не трябва да ври). След това напълнете гарафа и добавете пръчката канела и нарязаната на кубчета ябълка. Оставете го да се охлади за кратко и след това го покрийте в хладилника. След около два часа го извадете от хладилника, добавете сока от изцедения лимон и се насладете!
Най-добре е сутрин на гладно да изпиете чаша ябълкова канелена вода, така че активните съставки да работят оптимално в стомаха. Изпийте остатъка от гарафата през целия ден. Между другото: Ето какво се случва с тялото ви, когато пиете вода на гладно сутрин.