Вода - нещо повече от почистване на тялото - Glaserei Nolting Hannover
Силите на водата
Толкова елементарен, колкото въздухът, който дишате: освен кислород, водата е един от най-важните елементи в живота ни. Самото ни тяло се състои от около две трети вода. И на нашата земя водата е съществен компонент: около 70 процента от нашата зелена планета е покрита от океани. Водата ни заобикаля в различни форми в ежедневието ни. В студена есенна сутрин, докато тя блести като роса на поляната, през зимата, когато пада от небето като снежинки или по време на кратка лятна гръмотевична буря, докато дрънка надолу по земята в порой. Без вода бихме могли да оцелеем максимум пет до седем дни. Но водата е повече от съществен елемент за оцеляването. Има лечебен ефект върху тялото и душата.
Водата като лечебно средство за нашето тяло
Древните римляни (римска култура на къпане) и гърци са разпознавали лечебните свойства на водата и са ги използвали за различни приложения. След това лечебните свойства остават неизползвани дълго време. Днес хидротерапията (гръцката дума за водно лекарство) се използва за лечение на хронични оплаквания, за укрепване на имунната система и за регенерация. По-специално през XIX век пасторът Себастиан Кнайп преоткрива лечебната сила на водата. Терапията на Кнайп, кръстена на него, е един от най-известните методи за лечение на вода днес и включва различни приложения като Налива се, вани, компреси и стъпка вода. Лечението с Кнайп е свързано с излагане на тялото на различни температурни стимули. Това се случва по-специално чрез студени приложения или приложения в студено-топъл цикъл.
Лечение на Кнайп за дома
Не е нужно да ходите в уелнес хотела или сауната, за да се възползвате от въздействието на водата. Можете лесно да направите това у дома. Ако ходите много или седите дълго време, можете да насърчите физическия баланс, например с бедро душ под душа. Душ над загрятите крака разхлабва мускулите на краката ви, а също така осигурява приятен сън. През зимата се препоръчва възходяща баня за крака, при която бавно увеличавате водата до 40 градуса по Целзий. Това не само помага срещу студени крака, но и при настъпване на настинка, а също така облекчава ревматичните заболявания.
Започнете деня във форма и се отпуснете вечер
Като алтернатива на класическите лечения на Кнайп, можете лесно да използвате лечебната сила на водата във всекидневния си душ. Студеният душ сутрин събужда тялото и го подготвя за деня. Насърчава се кръвообращението и се стимулира циркулацията, метаболизмът и нервната система. Редовните студени душове укрепват имунната система и противодействат на възпалението. А след тежък работен ден горещата баня е полезна не само за тялото ни, но и за душата ни. Също така създаваме вашия собствен спа и уелнес рай с нашите стъклени душове, душ кабини и душ прегради от стъкло.
Заинтересовани ли сте? Свържете се с нас сега!