Внимавайте за страничните ефекти на мелатонина
Като част от националната система за хранителна бдителност, доклади за нежелани реакции, които могат да бъдат свързани с консумацията на хранителни добавки, съдържащи мелатонин, са докладвани на ANSES.
Ретроспективен анализ показва популации в риск
Ретроспективен анализ на тези доклади, подсилен от нивото на консумация на този вид добавка, накара ANSES да извърши оценка на потенциалните рискове за здравето. В публикуваното днес становище Агенцията подчертава съществуването на популации и рискови ситуации, при които консумацията на мелатонин мелатонин под формата на хранителна добавка трябва да се избягва или да се подчинява на мнението на лекар. Това са по-специално бременни и кърмещи жени, деца и юноши, хора, страдащи от възпалителни заболявания, автоимунни, епилепсия, астма, настроение, поведенчески или личностни разстройства., Както и хора на лекарства. Консумацията също не се препоръчва за хора, които трябва да извършват дейност, изискваща продължителна бдителност, при които сънливостта може да създаде проблем за безопасността.
Неблагоприятни ефекти
Във Франция мелатонинът се използва в лекарства, магистрални препарати и хранителни добавки. Мелатонинът е хормон, секретиран естествено през нощта, една от физиологичните функции на който е да насърчава съня. В допълнение към въздействието си върху телесния часовник, мелатонинът има и други свойства: модулация на настроението и имунната система, регулиране на телесната температура и чревна подвижност. Освен това има съдоразширяващо, съдосвиващо и провъзпалително действие. Тези физиологични ефекти могат при определени условия или при взаимодействие с други вещества да доведат до появата на нежелани ефекти.
Деветдесет случая на нежелани реакции, възникнали след приема на хранителни добавки, съдържащи мелатонин, бяха предадени на националната система за хранителна бдителност, носена от ANSES. Отчетените ефекти са различни: общи симптоми (главоболие, замаяност, сънливост, кошмари, раздразнителност), неврологични (треперене, мигрена) и гастроентерологични (гадене, повръщане, коремна болка) нарушения. Всеки случай беше анализиран индивидуално, констатациите от които бяха споделени с регистрантите и производителите.