Внимавайте за хранителни добавки - архид
Хранителните добавки, използвани за загуба на мазнини или натрупване на мускулна маса, могат да бъдат вредни за вашето здраве.
„Имах проблеми с натрупването на мускули.“ След като направи това наблюдение, Себастиен, 27-годишен парижанин, който обича бодибилдинга, реши да приема хранителни добавки. Тези продукти, за да „набъбнат“, че Себастиен, както десетки хиляди други спортисти, поглъща всяка сутрин под формата на прах или капсули, притесняват националната агенция за здравна сигурност (Anses). В становище, което ще бъде оповестено във вторник сутринта, което получихме, ANSES препоръчва да не се използва за хора със сърдечно-съдови рискове, страдащи от сърдечни заболявания, нарушена бъбречна или чернодробна функция и нарушения. Невропсихиатрични. Децата, юношите, бременните и кърмещите жени също са помолени да не го приемат.
49 доклада за нежелани реакции
Ако експертите на ANSES се притесняват, това е така, защото те са събрали 49 съобщения за неблагоприятни ефекти, които вероятно са свързани с консумацията на хранителни добавки с „изгаряне на мазнини“, продавани на спортисти, които се стремят да увеличат мускулната си маса, докато губят мазнини. В жаргона на спортистите това се нарича „да изсушите тялото си“. „Отчетените неблагоприятни ефекти са предимно сърдечно-съдови (тахикардия, аритмия, но също и инсулт) и психични (тревожни разстройства и разстройства на настроението)“, изброява ANSES, който също препоръчва да не се консумират хранителни добавки, съдържащи кофеин преди и по време на спорт.