Внимавай! Не бива да губите повече от това наведнъж - Diet Femina
В света има около един и половина милиарда наднормено теглоти си затлъстяване хора, които са се примирили със здравните рискове и загубата на доверие, свързани със състоянието им, или диетате започват - неуспешно.
Положението в Унгария също не може да се нарече розово. Нищо чудно, че все повече научни изследвания се опитват да намерят отговори на въпросите на хората с проблеми с теглото, както у дома, така и в други части на света.
Всеки втори човек е с наднормено тегло
Последните изследвания показват, че значението на затлъстяването за общественото здраве достига до тютюнопушенето, поставяйки огромна тежест върху здравната система, докато борбата с килограми и калории огорчава живота на маса хора всеки ден.
41% от мъжете на възраст 18-34 наднормено теглоти си затлъстяване, при жените 30% от същата възрастова група. На възраст над 65 години този брой се увеличава до 76% за мъжете и 83% за жените. Това може да се обясни, наред с други неща, с тези с наднормено тегло или затлъстяване с течение на годините, ако не обърнат внимание на индекса на телесната си маса, те лесно могат да се вмъкнат в една от горните категории и само няколко от наднорменото тегло или затлъстяването ще се върнат в категорията на нормалното телесно тегло.
Мотивационни мисли за диета
Решението би било промяна в начина на живот и диета, но за повечето това няма да доведе до дългосрочни резултати. НА Science Daily Според скорошна статия в диета80% от хората отслабват временно, те бързо възстановяват изгубените си килограми - но новите изследвания може да са намерили отговора защо.