Внимателен! Лечението за отслабване причинява депресия
Ако планирате бързо да отслабнете с няколко килограма, трябва да имате предвид няколко риска. Ако нямате стабилно емоционално състояние и бързо преминавате от едно настроение в друго, трябва да знаете, че диетите насърчават и подчертават появата на депресия.
Изследователите са установили, че отслабването допринася за нещастие, стрес и проблеми в двойки или семейни конфликти.
За да стигнат до това заключение, учените проведоха проучване в Университетския колеж в Лондон и установиха, че участващите хора са склонни да се чувстват самотни, тъжни и разочаровани, че в живота им не се е променило много повече от броят на килограмите.
Изследването е проведено върху извадка от приблизително 2000 хора с наднормено тегло и затлъстяване (мъже и жени), на възраст над 50 години.
Участниците в изследването бяха претеглени в началото на проучването и отговаряха на въпроси колко често се чувстваха тъжни, самотни и безразлични.
Изключително - сега се възползвайте от Специална оферта Отдолу:
Румънска литература Резюме на текстове, изучавани в IX-XII клас
Независимо дали става дума за роман, кратка история или приказка, колекцията от румънска литература Резюметата на текстовете, изучавани в IX-XII клас, предлагат оптималното решение Вашето дете може да научи изкуството да пише перфектното резюме Научете се да изразявате същността на литературен текст; да извлече основните идеи на текста; да издават собствени мнения по.
Четири години по-късно 14% от доброволците са загубили 5% от телесното си тегло - достатъчно, според изследователите, за подобряване на здравето им.
Тестовете показват, че кръвното налягане и лошите нива на мазнини в кръвта са спаднали, но доброволците са в лошо настроение.
Хората, които са отслабнали, са с 78% по-склонни да проявяват симптоми на депресия, за разлика от тези, които не са отслабнали, според проучването на британски изследователи.
„Не искаме да обезкуражаваме никого да се опитва да отслабне, което е изключителна физическа полза, но хората не бива да очакват загубата на тегло незабавно да подобри всички аспекти от живота им“, каза Сара Джаксън, един сред изследователите, участвали в проучването.