ВНИМАНИЕ! Правилното хранене е особено важно по време на грипния период

хранене

Съдържание → Нагоре

Правилното хранене и начин на живот са особено важни по време на грипния сезон, посочи в неделя президентът на Националната асоциация на диетолозите по настоящия канал M1.

Zsuzsanna Szucs добави, адекватното хранене укрепи имунната система по-бързо и по-лесно за преодоляване на болестта.


Както той каза, здравословната среща може да се основава на редовно хранене три пъти на ден и консумация на зеленчуци и плодове според сезона.