ВНИМАНИЕ! Отслабнете със семена от кимион разкриват преживявания
Можете ли да отслабнете с кимион? Тази подправка трябва да бъде истинско чудо лек действай. Какви нежелани странични ефекти трябва да се очакват при прием? Разгледахме отблизо кимиона и изяснихме
Можете ли да отслабнете с кимион?
С кимион можете да отслабнете, без да се налага да гладувате. Изследовател в медицински университет в Техеран установи, че можете да отслабнете с кимион. За тази цел жените с наднормено тегло бяха разделени на две групи в едно проучване. Една група получи чаша натурално кисело мляко (150g) в допълнение към диета с намалено съдържание на калории. Другата група получи същото количество кисело мляко с три грама кимион.
В резултат се оказа, че групата кимион загуби три пъти повече от контролната група. Освен това беше установено, че не само е намалено по-голямото тегло, но по-специално процентът на телесните мазнини се стопява. В допълнение, нивата на липидите в кръвта и холестерола се подобриха.
Други начини на действие на кимион
Кимионът има и няколко други полезни ефекти върху здравето. Те включват:
- Храносмилане: Кимионът съдържа куминалдехид, който гарантира, че се стимулира производството на слюнка, както и стомашни, панкреатични и храносмилателни сокове. Това улеснява смилането на тежки храни.
- Естествено слабително: Кимионът също стимулира и насърчава изхождането и може да помогне при запек.
- Метеоризъм и коремна болка: Кимионът има спазмолитични и успокояващи свойства и може да помогне при стомашни болки и газове.
Освен това има кимион има антибактериален ефект и може да се използва за лечение на гъбички. Казва се, че кимионът има кръвочистващ ефект, поради което може да се използва при чернодробни и бъбречни проблеми. Освен това кимионът може да има положителен ефект върху паметта и да намали стреса.
Какво е кимиона така или иначе?
Кимионът е подправката кимион от Близкия изток и Ориента и се използва като подправка за готвене или при натуропатия. Растението е в Индия, Шри Ланка, Китай и Латинска Америка култивиран. Що се отнася до вкуса, кимионът не може да се сравни с ким, но също така принадлежи към чадърите. Растението получи името кимион заради кръстообразното положение на листата.
Дозировка - кимион за отслабване като поглъщане?
При отслабване може да бъде ежедневно чаена лъжичка, например, с кисело мляко или като подправка за основното хранене да бъдат взети.
Известни ли са странични ефекти от приема?
Когато приемате кимион, обикновено няма нежелани странични ефекти. В случай на свръхчувствителност обаче може да има прекомерна имунологична реактивност, което води до алергични симптоми може да дойде.
Опит от форума - кой е отслабнал с кимион?
Като част от нашето изследване, ние също се занимавахме с опит и доклади от тестове от реални потребители. Бързо намерихме това, което търсихме в публичните форуми, и установихме, че мненията се различават значително. Докато някои потребители смятат, че кимион намалява апетита, което води до разграждане на телесните мазнини, има и потребители, които не могат да постигнат никакви резултати с кимион.
Заключение
Както при всяка друга диета или диетична програма, добри резултати може да се очакват само от приема на кимион, ако диетата се промени съответно става. В допълнение, редовните упражнения трябва да бъдат включени в диетичния план, за да се постигнат оптимални резултати.