Вместо да се ръкувате, целунете се
Не слюнка и студ се разпространяват от вируси, обявиха наскоро британски изследователи. Ако хванете ръката на някого, имате по-голям шанс да се заразите с инфекциозни заболявания. И хората, които кашлят и кихат, все още трябва да се избягват като първата фаза на защита от вируси.
Рон Екълс, професор в Кардифския изследователски център в Университета в Кардиф, казва, че е много по-лошо за разпространението на вирус, ако се ръкуваме с някой, който преди това е кихал или си е издухал носа, отколкото ако се целуваме. Как ефективно да се предпазим от вируси?
Колко заразна е болестта?
Инфекциозните заболявания могат да се разпространят главно чрез докосване на заразени хора или предмети или по въздух (така наречената капкова инфекция). В последния случай например някой киха и летящите капчици попадат в носа или устата или се качват на ръката.
Целувките разпространяват по-малко вируси Източник: AFP/Loic Venance
Степента на заразяване с дадено заболяване може също да се определи количествено, като се посочи колко други хора се очаква да зарази пациент в ранните етапи на епидемия. Това число се нарича основно възпроизвеждащо число. Ако е по-голямо от едно, болестта започва да се разпространява, докато ако е по-малко от едно, не избухва епидемия.
„Един от най-лошите вируси е морбили, чийто основен репродуктивен номер е 17. Плюс това, той се разпространява чрез капкова инфекция и е силно заразен“, казва Пол Грифитс, професор по изследване на вирусите в Университетския колеж в Лондон. „При неотдавнашна епидемия в Дисниленд например беше достатъчно да се хване някой с болен от морбили, за да се зарази с болестта. Ето защо е важно родителите да се ваксинират срещу него. "
Основният репродуктивен брой на риновирус, причиняващ ринит, е 6, този на норовирус, причиняващ гастроентерит 2, и този на грипния вирус 2-3.
Поддържайте тоалетната си подредена
Най-лесният начин да се предпазите от норовируса е да сгънете горната част на тоалетната, преди да я издърпате надолу. По този начин вирусите не се „разпространяват“ върху предмети и хора в банята.
"Виждал съм експерименти, при които тоалетната е била покрита с флуоресцентна боя. Когато е била изтеглена надолу, е било ясно, че капчиците течност и микробите в тях са излетели във въздуха. Проблемът с това е, че разпространените патогени могат се разпространява в други части на стаята или апартамента. "Каза Марк Филдър, микробиолог от университета в Кингстън. Четките за зъби също трябва да се държат на достатъчно разстояние от този участък, така че инфекциите да не проникнат в устната кухина при миене на зъбите.