Вместо 90-дневна диета е метод, който наистина работи с Vegetable Magnate

Тайни, трикове, съвети от зеленчуков вампир до по-здравословен живот

  • Начална страница
  • Блог
  • Индивидуално консултиране
  • Нашите обучения
  • Център за знания
    • Въведение видео
    • Истории за успех
    • Женско здраве
  • Център за движение

Който не иска да бъде здрав, щастлив, уравновесен? По-голямата част от тези хора вероятно са чували - може би и вие - за най-често използвания тип диета от 90-дневната диета за разделяне.?

Много хора тръгват по този неравен път към отслабване, но дори в края на курса или дори по време съмнения в нас:

вместо

  • Не мога да загубя достатъчно с това. Или може би загубата на тегло не е основната цел, но кажете понижаване на кръвното налягане или нормализиране на нивата на холестерола? Възможно за намаляване на остеопорозата?
  • Месец след отслабването вече бях по-тежък, отколкото започнах. Може би дори не се изчерпва мастният слой, а мускулите?
  • Началната моето щастие тя се променя в депресия и фрустрация.
  • Или просто не може да се справи цялата програма. Защото тази диета изглежда монотонна и не задоволява вътрешното ми желание?

За съжаление има скрити капани, които може да не служат на здравето ни дори при тази 90-дневна загуба на тегло.

„90-дневната диета се редува циклично в продължение на 90 дни с изключителната консумация на четири вида храна в последователни дни. Първият ден е само за протеини, втори ден само за нишесте, трети ден само за въглехидрати и четвърти ден само за плодове. След Деня на плодовете, с протеиновия ден, всичко започва отначало ... ”(източник: www.fogyas.info)