VM 290 декатлонова киселина

Дата на пускане на пазара: 2009 г.

киселина

Да се ​​поддържат във форма. Упражнението с велоергометър е идеално за възобновяване на движението и поддържане на физическа форма. Упражненията с колоездене са цялостна форма на движение, която може да се използва за развитие на СТАБИЛНОСТ и НАПРЕЖЕНИЕ на мускулите на долната част на тялото.

* За поддържане на физическа форма, СЗО препоръчва редовни упражнения с умерена интензивност (улеснете дишането си, можете да говорите, докато се движите): 22 минути/ден.

* За отслабване, особено за намаляване на мастната маса, СЗО препоръчва също редовно, умерено интензивно, но по-продължително упражнение: 44 минути/ден.