Вълшебното число - 103-22

несъвършен844

Извинете това 0815 - начало. Казвам се Еми и накрая ще документирам опитите си. Еще

число

Вълшебното число - 103

Извинете това 0815 - начало. Казвам се Еми и тук ще документирам опитите си най-накрая да достигна 103. Повече за мен.

22 септември '15 - 53,9 кг

Да деца, и аз не разбирам. Ядете 250kcal и печелите 400g, но щом изядете 1200kcal, губите половин килограм.
Не че бих се оплакала.

Закуска: 292kcal
Обядвам: 352kcal
Вечеря: /

Обикновено утре не ям нищо или само парче плод, но правя 12-седмичен стаж в детска градина и сутрин трябва да ям с малките. Първо, имам функция за подражание и второ, учителите обръщат внимание на нея. Когато първия ден нямах никаква храна, идваха само коментари. Ще измисля нещо друго.

Като цяло не намирам деня толкова лош и по отношение на храната.
Разбира се, беше изтощително на физическо и психологическо ниво. Прибрах се, изкъпах се и легнах да се взирам в тавана с часове. Не ми остана абсолютно никаква сила и всяко сухожилие ме боли.

Горната снимкап е около юни, когато тежах 51,5 - 52 кг. Сега тежа „само“ два килограма повече, така че мисля, че бих могъл и това, но вероятно вече няма да изглежда толкова добре.

Много искам да отида на нова диета. Ако мога да го поправя, бих могъл да опитам диетата с банани и мляко утре, защото отиваме на пътешествие с децата, така че никой не обръща внимание сутрин и аз също пропускам обяда вкъщи. Но кой знае. Ще ти пиша утре.