Вълшебно лекарство от лимон и канела за премахване на акнето по лицето
Някои съставки са толкова полезни за нашето здраве, че би било желателно да ги консумираме възможно най-често. И сред тези храни имаме лимон и цейлонска канела. Те предотвратяват и лекуват няколко заболявания, повишават естествените ни защитни сили, намаляват възпалението, отслабват и се грижат за кожата ни.
Лимонът и канелата са храни, които са достъпни за нас всеки ден и са постоянно в нашите кухни. Също така, използването им за лечение на някои заболявания не е трудно. Независимо от това, би било препоръчително да се консултирате с лекар, ако симптомите на някои заболявания продължават.
Канелата е ароматна подправка, позната от древни времена. В пръчка или на прах, той е много богат на антиоксиданти, манган и желязо. Лимонът, от друга страна, е цитрусов плод, богат на витамин С, флавоноиди, нобилетин, лимоноиди, както и разтворими фибри. Комбинирани заедно, тези две съставки имат благоприятен ефект върху здравето и могат да предотвратят няколко заболявания.
Как тези две съставки стават основни в живота ни за решаване на няколко здравословни проблема
· За намаляване на акнето по лицето
Лимонът, естествено богат на витамин С, помага за възстановяването на колагена. И благодарение на антибактериалното си действие помага за намаляване на пъпките от акне, дори ако не ги премахва напълно. Всъщност съдържащата се в него лимонена киселина помага за премахване на излишния себум, както и на мъртвата кожа и намалява черните точки. По същия начин той избелва кожата и следователно намалява образуването на белези поради акне.
Канелата помага в борбата с акне бактериите. В комбинация с мед, неговите антибактериални ефекти се увеличават десетократно, според проучване.
По този начин комбинацията от лимон и канела би била мощен антибактериален агент.
За да приготвите това лекарство, ще ви трябва
1 чаена лъжичка органична канела
1 супена лъжица органичен лимонов сок
Памучен диск
Накиснете памучен тампон със сместа от съставки и нанесете върху областите, най-засегнати от акне. Изчакайте 5 минути, преди да изплакнете лицето си. Това лекарство трябва да се прилага всяка вечер преди лягане, върху чисто и добре почистено лице.
· За намаляване на болката в ставите
Напитка, приготвена с канела и лимон, би помогнала за намаляване на отока и болката в ставите, особено при артрит. Например, според едно проучване лимонът се счита за противовъзпалително лекарство, което намалява болката и подуването в коляното. Освен това витамин С, съдържащ се в лимона, е от съществено значение за производството на колаген в нашето тяло, който е протеин, необходим за здравите стави. Лимонът също е показан във второ проучване, за да помогне за балансиране на нивата на пикочна киселина, които могат да причинят подагра. Що се отнася до канелата, тя има антиоксиданти, които имат мощни противовъзпалителни свойства.