Вълшебни храни за здравословна кръвна захар · Робърт Барнет - Даян Темпъл - Дениз Уеб · Книга

В стремежа си към правилно хранене мнозина правят грешката да следват почти постоянна диета, като дори не знаят, че нивата на кръвната им захар могат да се повишат или спаднат опасно. Всичко, което възприемат, е, че са раздразнителни, често ги боли главата и се чувстват сякаш умират от глътка шоколадови бисквитки. И все пак рецептата е проста и дори приятна: всичко, което трябва да направим, е да ядем правилните храни. Книгата включва редица магически рецепти, които ще ви помогнат да достигнете идеалното си тегло, да станете по-енергични и да намалите риска от развитие на диабет. Не чакайте, докато се наложи да посетите лекар, за да се храните и да се храните за профилактика .

вълшебни

-Теоретична основа на диабета, инсулинова резистентност с ясни обяснения.
-Практически съвети, съвети.
-Прости предложения за промяна на обичайната ви диета.
-Основните характеристики на повече от сто магически ястия, съвети за готвене, любопитства.
-125 рецепти за поддържане на нивото на кръвната захар равномерно.