Вълшебна зелева супа - лека и невероятно вкусна - въртележка за готвене
Ами дами, кое е първото нещо, което ви минава през главата с вълшебна зелева супа?
Предполагам: 1. Еее, зелева супа? 2. Не ям такива скучни диетични неща! или по-скоро 3. Оха, трябва да е достатъчно добър, за да хвърли няколко килограма.
Така или иначе мога да кажа само: закопчайте се. За теб. В.
Тази рецепта ще промени живота ви. Определено връзката ви със зелевата супа! И да, добре е и за бедрата
И така, че проблемът с калориите е извън масата: Да, тази супа има малко калории. 225 за удобно топла порция за пълнене, за да бъдем точни.
Но това, което наистина има значение, е вкусът! Говорим за зелева супа с бяло зеле, картофи и моркови, която е НЕВЕРОЯТНО сърдечна и опушена с кубчета шунка и пушен червен пипер на прах. Добавете куп натурално кисело мляко и сме на облак девет!
Също така доста удобно: Има около милион начина, по които можете да модифицирате тази супа. Например, какво ще кажете да използвате заострено зеле или савойско зеле вместо бяло зеле? Всичко е възможно и по отношение на зеленчуковите технологии: чушки, гъби, праз, тиквички, просто сложете каквото имате в хладилника, само пропорциите трябва да останат приблизително същите. Супата е направена още по-пикантна с джинджифил и чесън, а с лют червен дроб затопляте тънкия пълнител.
Само три неща, които трябва да бъдат!
Съставки от напълно нормална зелева супа О, боже, как бих могъл да живея един ден без нейната супа са бекон, пушен червен пипер и нарязани домати.
Кубчета шунка и пушен червен пипер придават на супата чудесно опушен, сърдечен вкус, а доматите гарантират, че супата е идеално кадифена в консистенция с много добри зеленчуци.
Вълшебна зелева супа - така работи
Започва с твърда основа: лук и бекон на кубчета. Те колят в тенджерата, докато заровите моркови, картофи и бяло зеле. След това оставете зелето да се запече за кратко в саксията, за да придобие още повече вкус. След това добавяте останалите зеленчуци, нарязани домати, зеленчуков бульон и пушен червен пипер на прах и оставяте да къкри половин час, докато зеленчуците поемат чудесно опушения вкус на бекон и червен пипер на прах. Беседката е готова и вашите нисковъглехидратни, но толкова добре храна е готова да бъде платена!
Надявам се тази рецепта да ви хареса!