Влиянието на носителя върху чинията ви

калориите чинията

Влиянието на медиите се разпространява дори в нашите кухни, независимо дали чрез телевизията, която ни казва своята визия, радиото, което нашепва идеи, списанията и уебсайтовете, които разкриват техните истории. Нашите избори за храна, трябва да осъзнаем, че сме постоянно изложени на хранителни съобщения, излъчвани от медиите и че те влияят на нашите хранителни навици.

Предложението да се яде щедро.

Поканени сме да ядем по всяко време, без да се съобразяваме със ситостта си, толкова в списанията, колкото в телевизията, по радиото или в интернет. Рекламите изобилстват и постоянно титилират вкусовите ни рецептори. Ние сме принудени да вярваме, че трябва да се възползваме от изобилието от храна, стига да има и да има добър вкус.

Порциите са натрупали тегло през годините, с нарастване с не по-малко от 20% от 90-те години на миналия век. В момента само една трета от хората в страната са в състояние да задоволят апетита си, за да отговарят на сумите, които искат ежедневно. Тук сме в режим на прекомерна консумация, като половината канадци страдат от наднормено тегло, а една четвърт от населението в момента е със затлъстяване.