Влезте във форма, преди да настъпи зимата!
През пролетта, за летния сезон на бельото, трябва да изравните плоския си корем и стегнатите задни части, а при мъжете имате нужда и от широки, мускулести рамене, а през есента трябва да сте добре подготвени за няколко килограма през зимата. Готино е, кремообразният, горещ, сладък горещ шоколад, холандското капучино и така нататък, а добрите печени и печени продукти са добри. Тогава до пролетта отново сме в беда. Е, ако през есента сме добре подготвени и гастрономическото тивори не е широко разпространено през зимата, тогава можем да бъдем красиви и да сме в състояние през цялата година.