Вълча диета - Вижте как бързо отслабвате @

Какво не правим, за да свалим излишните килограми по-бързо? Отказваме се от сладкото, намаляваме количеството тестени изделия, ходим на фитнес, но понякога изглежда, че не е достатъчно. След това опитваме всякакви диети и диети.

Чували ли сте някога за диетата на вълците? Някои хора, които я последваха, казват, че им е помогнало. Далеч е от организацията на храненето и намаляването на калориите. Тайната на диетата е да консумирате течности в рамките на 24 часа.

Ето какво характеризира диетата на вълците:
- нарича се още диета "Върколак";.
- има две части: интензивна фаза (24 часа) и разширен план;.
- детоксикира тялото доста добре, ако стриктно спазвате условието да не ядете нищо.

Интензивна фаза - 24 часа - консумират се само течности;
- въпросният интервал се състои в периода, в който Луната навлиза в нова фаза;
- диетата трябва да се спазва два пъти месечно (когато е Пълнолуние и Новолуние);
- Твърди се, че за 24-те часа на диетата можете да свалите до 3 кг.

Разширен план
- той е проектиран така, че да няма опасност от връщане на килограмите обратно;
- обхваща всички фази на Луната;
- когато е Новолуние и Пълнолуние, трябва да пиете само течности (с други думи, това са 24-те часа);
- когато луната е ниска, можете да ядете твърда храна, но е добре все пак да пиете около 8 чаши вода на ден;
- когато луната изгрява, трябва да ядете по-малко от обикновено, но без да гладувате. Освен това нямате право да ядете след 18:00. Защо? Защото тогава Луната започва да става по-видима и влияе на тялото ви.

Как да процедираме:
- когато Луната в нова фаза се препоръчва да консумира 2-4 литра течности, особено вода;
- можете също да пиете чай, но стига да не съдържа захар;
- алкохолът и млякото са забранени;
- за утоляване на глада, пийте плодов и зеленчуков сок;
- първата част от диетата завършва 24 часа след влизането на Луната в новата фаза;
- би било идеално да спазвате диетата постоянно, с течение на времето, за да не качите излишни килограми.

Защо диетата на вълка? Казва се, че гравитационната сила на Луната има доста големи ефекти върху съдържанието на вода в нашето тяло, а не само върху водите на планетата. Стимулирайки детоксикацията, ние елиминираме калориите по-бързо.
Проверете данните в календара и запишете правилните дни, за да следвате диетата на вълка.

Внимателен: Преди да опитате диетата с вълк, най-добре е да потърсите съвет от лекар.

---