Вкусни нискокалорични ястия рецепти главен готвач

Тости специални - изключително нискокалорични и вкусни!

вкусен тост с месо и разтопено сирене и горчица! супер вкусно и напълно калорично и с ниско съдържание на мазнини!

Нискокалорични бананови палачинки

вкусно и подходящо за диети

Нискокалорични зеленчукови сладки

вкусно и не е нужно да съжалявате за удоволствието

Вкусни пълнещи чушки

вегетарианско ястие - също ще зарадва месоядните

Бургер - здравословен, с ниско съдържание на мазнини и вкусен

бързо приготвен, нискокалоричен и полезен

Уок зеленчуци с пуешко месо

вкусно, леко и нискокалорично

Паста с доматен сос от патладжан

Здравословно, вкусно и просто ястие. Веган, вегетарианец и нискокалоричен. Перфектен за бърза вечеря след работа.

червен пипер ориз

вкусно, бързо, пикантно ястие - и здравословно и нискокалорично

Пай за пица

Здравословно, но вкусно ястие, с ниско съдържание на мазнини, с ниско съдържание на калории

Лека и вкусна риба тон - салата от домати

ww-подходящ и с ниско съдържание на мазнини, бърза подготовка

Вкусна салата от червен пипер с овче сирене

лек, смилаем и здравословен с много витамини

Вкусни бургери от зъбен камък

Нарежете тънко краставицата и домата и нарязайте тънко лука. Измийте и подсушете листата на марулята. Подправете тартара със сол, черен пипер и няколко капки сос Уорчестър. Загрейте олиото в незалепващ тиган от Tatarma

Изключително вкусен ликьор с мюсли с мед

Първо смесете меда с кварка. Разбъркайте мюслито, покрийте, сложете в хладилника и готово. От време на време надушвам в него парченца ягоди или малини. Най-добре е да се приготвите предишната вечер, така че мюслите да са пълни с кварк

---