Вкусни диетични извара палачинки (палачинки) рецепти рецепти на
Моята собствена страна за готвене в кухненския бокс!
- Предястия и закуски
- Супи и яхнии
- Салати
- Паста, пица и ризото
- риба и морски дарове
- Месни ястия
- Зеленчукови ястия
- Брашно и десерти
- напитки
- Други
- Всички рецепти за готвене
Създайте свой собствен кухненски бокс - регистрирайте се тук!
Рецепта от 24 февруари 2011 г. - 15 700 гледания
Съставки за 2 човека
- 75 мл мляко с ниско съдържание на мазнини
- 75 мл вода
- 2 бр. Яйца
- щипка сол
- 4 супени лъжици овесени трици
- +++ПЪЛНЕНЕ+++
- 250 г извара (кварк) с ниско съдържание на мазнини
- 1 бр. Яйце
- 1 супена лъжица течен подсладител
Приготвяне на вкусни диетични кваркови палачинки (палачинки)
Направете тесто за палачинки от мляко, вода, яйца, щипка сол и овесени трици. Вместо олио загрейте 1 супена лъжица мляко в покрит тиган. Изсипете част от сместа в горещия тиган - оставете го да се втвърди - внимателно го обърнете и т.н., докато всички палачинки са готови.
За пълнежа: Смесете фурната с яйцето и подсладителя до разпенване и напълнете готовите палачинки с него.
Вкусна диета - тестото е успех дори без брашно.