Вкусна доматена салата от моцарела с бизони с ниско съдържание на въглехидрати; Съвети за отслабване; Трикове за отслабване; Ниските въглехидрати на Бени

моцарела

Тук идва a 10-минутно ястие, както много от вас са пожелали! Крайната класика! Домат моцарела винаги работи и има страхотен вкус. Особено в лятото чудесна Вечеря, гарнитура и на всяко парти за барбекю добре дошли! Моцарела от биволи има много по-интензивен вкус като моцарела от краве мляко. Малкото доплащане определено си заслужава! С по-малко от 10 g въглехидрати и над 30 g протеин не просто страхотен на вкус! Един от абсолютните ми фаворити - той е в менюто ми почти всяка седмица.

The Нисковъглехидратна доматена салата от моцарела от бивол пасва на моята вечер, разбира се Отслабнете без глад Концепция - И разбира се, вписва се Пакетът ALL - INCLUSIVE на Benni (Книга с твърди корици + рецепти + просто обяснение на концепцията + многобройни съвети и трикове + подкрепа от мен и други диетолози от премиум групата!) БЕЗ АБОНАМЕНТ! ЕДНО И бъдете там ЗАВИНАГИ! Множество награди, включително на Жена на днешния ден и Образ на жена! Погледни го! ТУК

Оценете рецептата сега:

Време за подготовка: 10 минути
Трудност: светлина
Порции: 1

Хранителни стойности на доматена салата от биволска моцарела:

Per Порция 300гр изчисляват се следните Хранителни стойности:

Калории: 645 ккал
Протеин: 31 г.
Дебел: 52 гр
Въглехидрати: 9.7 G

Доматена салата от биволска моцарела Състав:

  • 125 г - Моцарела от биволи
  • приблизително 120 г - чери домати
  • 1 супена лъжица - балсамов крем
  • 1 супена лъжица - зехтин
  • 1 супена лъжица лимонов сок
  • сол и черен пипер
  • 5-6 листа босилек

Доматена салата от биволска моцарела Приготвяне:

Измийте доматите и разрежете наполовина. Накълцайте моцарелата. Сложете и двете в купа. Полейте с балсамовия крем, зехтина и лимоновия сок и разбъркайте всичко много добре. След това подправете със сол и черен пипер. Откъснете листата на босилека и ги откъснете на ръка или ги накълцайте с нож. Смесете със салатата. Voila! Вашата вкусна салата от домати и моцарела е готова. Като малка бележка: Обърнете внимание на хранителните стойности и съставките на балсамовия крем, тъй като те могат да съдържат много захар, оцветители и др. Ако нямате балсамов крем, можете, разбира се, да използвате и нормален балсамов оцет! Ако искате да добавите зелен компонент към вашата салата, освен босилека, просто смесете в ръка ракета, разбира се, работи чудесно. Вие също: хрупкава пържена моцарела върху салата от рукола и домати


Измийте доматите и разрежете наполовина. Нарежете моцарелата или я откъснете за по-рустикалната версия.


Сложете и двете в купа. Полейте с балсамовия крем, зехтина и лимоновия сок и разбъркайте всичко много добре. След това подправете със сол и черен пипер. Откъснете листата на босилека и ги откъснете на ръка или ги накълцайте с нож. Ако почукате листата с длани предварително, ароматите ще излязат по-добре. Смесете със салатата. Ако нямате балсамов крем под ръка, можете просто да използвате обикновен балсамов оцет!


Voila! Вашата вкусна салата от домати и моцарела е готова. Вентилатор за домати моцарела? След това опитайте ултра вкусната салата от рукола и домати с пържена моцарела! хрупкава пържена моцарела върху салата от рукола и домати

Приятен апетит и, както винаги, ще се радвам, ако ми кажете как сте го вкусили!

О, да, познавате ли вече нашата група във Facebook? Разменяме се Отслабване, фитнес, здраве и различни рецепти, като моя метод „отслабнете без глад“. Помагаме си взаимно приятелска атмосфера взаимно и ти обещавам, няма грешни въпроси! Ние сме красиви над 320 000 членове! Време е да се присъедините към него -> https://www.facebook.com/groups/1597234337229601/